7.21健康日报：中伏，别受风！

中伏，别受风！

聪明的你可能就会问了：

身体里这纠缠不休的寒气，

究竟是怎么进来的呢？

《黄帝内经》早早的就说了：

风雨寒热不得虚，邪不能独伤人。

所以，身体还是很厉害的，

只要“不得虚”，

外在的风雨寒热并不能伤到你。

那么，不得虚是啥意思？

邪为啥会伤到你呢？

虚有两种：外有虚邪之风，

内有身形之虚，内外夹攻之下，

身体就中招了。

重点来了！中伏期间，

尤其容易「两虚相得」，病邪伤人！

一年之中，热在三伏；

三伏之中，中伏最盛。

这20天里，阳气外张，腠理开泄，

身体就像城门大开，

体内的垃圾毒素确实是容易排掉，

但一不小心，外界的风雨寒热也会轻易入侵。