执笔写字，力在何处？

核心提要：　　执笔写字，力在何处？　您可能有以下反问回答：力在笔杆上，力在指手指上，力在手腕上，力在手臂上，力在腰上，力在全身……　　

　　执笔写字，力在何处？

　　您可能有以下反问回答：

　　力在笔杆上，力在指手指上，力在手腕上，力在手臂上，力在腰上，力在全身……

　　若问执笔写字，力在何处，须先说说毛笔。

　　第一，毫软有弹力

　　锋毫韧软而有弹力，是毛笔作为书写工具最奇特之功能特性。

　　毛笔笔头可分为笔根、笔腹、笔尖，笔根连接笔杆，笔腹是支撑，只有笔尖才能触纸发力。因此，执笔写字，力点就在笔尖。

　　毛 笔锋毫韧软有弹力，毛笔是活的。手持毛笔写字，不同长矛冲刺，力量直接达于矛锋，而是环环传导，曲折达于笔尖。因此，手持毛笔写字时，须笔动、指动、腕 动、臂动、腰动、身动，整体协调用力，必用整劲、巧劲、巧力，充分发挥锋毫韧软有弹力之功效，将人之力环环传导至毛笔尖，力在笔尖，才能发力，执笔写字， 才能得力，写出的点画才可观。

　　捉笔写字，用的是笔毫的弹力，手持毛笔，激活笔毫之弹力，手与笔相应相承，笔毫起倒往复，笔力势能，则不竭于江河，无穷于天地。

　　毛笔写字与扫帚扫地有同工之妙。扫帚不论是竹扫帚、还是高梁穗扫帚，甚至塑料质扫帚，一般都韧软有弹力，与毛笔锋毫弹力有相近的物理性能，持帚扫地，力达帚端（尖），尘埃即除，立等凑效。

　　二、执笔无定法

　　习 书写字，须手持毛笔。执笔之法，可据个人喜好，灵活运用，关键以要能是活发挥笔尖弹力即可。前人论执笔，“把笔无定法，要使虚而宽”最为重要。一般来讲 “五字执笔法”是实用而科学的，就是：擫、押、钩、格、抵，灵活发挥五个指头的作用，沈尹默先生讲得最细致，这里不多说了。

　　三、不可用蛮力

　　执笔写字不可用蛮力。要笔、指、手、臂、身都要活，活才能传导笔力。手指捏破笔杆，不是得力；臂擎千斤，不是得力。用蛮力，力点不在笔尖，力不能传导笔尖，力则分散，等于无力。

　　使 笔亦如同用剑，剑钢韧有弹性，剑身可劈、可砍、可削，但用之较少，剑之所用，主在剑锋，挥剑搏击，要用巧劲，人之力通过有弹性的剑身，达之锋尖，剑锋所 指，则所向披靡，笔锋如锋锋。古之用剑者，多勇智精能高人也，使矛者，常力大无穷之壮士。精能勇智高人、大力壮士，人无高下贵贱，智勇方法、用力习惯有别 也。

　　用巧劲、巧力，方能笔为我用；用蛮力，则人为笔用，难成字矣。习练笔法、笔势，持笔会用力、用劲，迈步行进，自能拓开一片天地。

　　各位最亲近的朋友，习书写字累了，不妨拿起扫晕，扫扫地，分担些家务，家人表扬，自己也高兴满满。

　　大道至简，顿悟就在一瞬间。

　　

　　来自： 率我真 >《书法技法》

　　

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