身体发出了这些信号?警惕肾病找上门
红网时刻3月10日讯(通讯员 齐亮 谭姣)2021年3月11日是第16个世界肾脏日,以“与肾病相伴,过精彩人生”为主题 ,旨在提高人们对肾脏疾病的认识,减少肾脏病的发生率以及肾脏相关疾病对健康造成的影响。
湖南省中医研究院附属医院肾病风湿科于3月11日当天推出“关爱肾脏健康,享受精彩人生”免费义诊活动,可免费开展耳穴压豆、穴位贴敷、穴位按摩等中医治疗中任一项。义诊活动设医院门诊二楼(肾病风湿科门诊),欢迎广大市民前来咨询体验。目前慢性肾脏病是全球死亡率中排第11位的疾病,其致残致死率增幅排在所有慢病之首,由于发病隐匿、容易忽视,慢性肾脏病常被被称为“沉默的杀手”。
湖南省中医药研究院附属医院肾病风湿科主任刘东汉表示,肾为先天之本,肾主骨、生髓,与人的生长发育、新陈代谢及生殖关系密切。长期憋尿、久坐、饮食不节等不良嗜好,会让肾脏慢慢受到伤害。如果人体健康受损,身体会发出预警信号,需要注意以下几种信号,应尽早排除肾病:
1.眼睑或下肢水肿
肾脏是维持水代谢的主要器官,当肾脏出现损伤时,会导致水电解质调节功能异常,引起体内水钠增多,水分常积聚在最疏松的组织或身体最低部位,如眼睑或下肢。特别是在早晨起来时,会发现眼睑出现不同程度的肿胀,用手按压后凹陷部位无法马上恢复,即医学上讲的“凹陷性水肿”,病情重者全身可见明显水肿。
2.泡沫尿或者血尿
正常情况下,尿液约有90%为水分,其表面张力并不高,如果小便过急的话,就会在尿液表面形成泡沫,但很快就会消散。
当肾脏出现问题导致尿中蛋白增多时,表面张力也会因此增加,可以出现泡沫尿,如果发现小便后尿液表面总是漂浮着一层细小的泡沫,久久不会消散,这时候应警惕蛋白尿。
尿液呈红色或者洗肉水样颜色时,就要考虑血尿了。当出现蛋白尿或者血尿时,需要及时去医院检查尿常规,明确诊断好进一步治疗。
3.乏力、精神不振等全身症状
肾功能出现了异常的患者,身体无法正常将体内的代谢毒素排泄出体外,这时会出现浑身乏力、容易疲惫、精神不振等症状。另外,如果肾脏出现问题导致人体无法吸收蛋白质等营养物质,这些物质渗出到尿液中,使得人体营养跟不上,出现身体疲劳、精神差的症状。
4.贫血
排除了血液系统疾病的原因,无法查明贫血原因时,应检查有无肾脏疾病。因为慢性肾病破坏了肾脏功能,体内促红细胞生成素减少,从而导致贫血的发生。
5.尿量异常
小便的产生依赖于肾脏,如果肾脏出现了问题,也会直接导致每天的排尿出现异常。正常情况下每人每天的排尿量大概为1000ml到2000ml之间,如果排尿量过多或者过少,特别是在正常饮水的前提下,尿液却异常减少,那就是肾病的一大信号。
6.食欲减退、恶心呕吐等胃肠道症状
早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、呕吐等症状。因为肾病会导致患者出现胃肠道水肿,从而影响消化功能。除此之外,当患者出现了肾功能衰竭时,体内毒素增多,也会引起胃粘膜的刺激,导致出现恶心呕吐的症状。随着肾脏的病情变得越严重,这些症状表现也会随之加重。
刘东汉提醒,很多人每年都会做尿检、肾功能等健康体检项目,但是存在着“查而不管”的现象,导致病情加速恶化。在日常生活中,大家要及早防治,关爱肾脏健康,避免出现肾病发展到晚期肾衰竭不可逆的疾病状态。
积极面对肾病 共享精彩人生!