青山学22款菜肴,做法简单,吃一次就不能忘记的味道
土鸭
食材:土鸭1只(净重1500克),鲜橘皮丝15克。卤水1千克,干红辣椒25克,芝麻、香葱段、大蒜片、辣鲜露各5克,橘香油15克,色拉油2千克(约耗50克),腌料(葱段、姜片、料酒各20克,盐8克)。
做法
1.土鸭宰杀治净,切成重25-30克的大块,冲水30分钟,加入腌料腌渍30分钟,焯水。
2.将鸭块放入卤水中,大火烧开,改小火卤10分钟,离火浸泡5分钟,捞出控汤。
3.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入鸭块,小火浸炸至色泽金黄,取出控油。
4.锅内放入橘香油,烧至五成热时,放入香葱段、大蒜片、鲜橘皮丝、干红辣椒爆香,下入鸭块、辣鲜露、芝麻,大火翻拌均匀,出锅装盘即可。
金针菇
食材:金针菇400克、朝天椒适量、姜2片、蚝油1茶匙、醋2茶匙酱油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、食盐1/2茶匙、蒜3瓣、葱1段、鸡粉少许。
做法
1. 姜、蒜、葱切成蓉,朝天椒切成小圈,金针菇撕成小把入沸水焯水5分钟,直到断生捞出晾凉;
2. 葱、姜、蒜,辣椒入油锅爆香后,加盐、鸡粉翻炒均匀浇到金针菇上;
3. 用蚝油、酱油、醋、辣椒油、香油调好料汁,均匀浇到金针菇上即可食用,最后点缀上香葱碎。
香菇芹菜
材料: 香菇、西芹、胡萝卜、蒜、油、糖、盐
做法1、香菇泡发,洗净切成条,西芹洗净,去筋切成条,胡萝卜切丝,蒜拍碎。
2、炒锅放油,放蒜末炒出香味,放入香菇、芹菜、胡萝卜翻炒。
3、稍加点儿水,翻炒2分钟后,加少许糖,适量盐调味即可。
青椒炒茄丝
材料:茄子、青椒、蒜泥、葱、姜末、精盐、味精适量,植物油
做法:1、茄子去蒂洗净,切成粗丝,用清水浸泡2分钟。
2、青椒去蒂,去籽,洗净,切成丝。
3、起锅烧油,油升温八成热时,放入蒜泥、葱、姜末煸香,放入青椒煸炒,再放入茄丝炒至发软。
4、加入精盐、味精炒匀,即可出锅。
清炒苦瓜
材料:苦瓜、红椒、油适量、盐适量、大蒜
做法:1、将所用食材清洗干净后备用。
2、将苦瓜从中间切开,挖去瓤,红椒去籽。
3、将苦瓜切薄片,红椒、大蒜也切片备用。
4、将锅里水烧开后,放入苦瓜和红椒一起焯水1分钟,关火捞出。
5、捞出放入提前准备好的凉水中过一下。
6、起锅烧油,油烧热后,放入大蒜煸出香味。
7、加入苦瓜大火快速翻炒均匀。
8、最后加入适量盐,翻炒均匀即可。
蚕豆烧鸡胸肉
材料:鸡腿、蚕豆、香菇、朝天椒、核桃、盐、生抽、蚝油、香油、油、白糖
做法:1、锅中加水烧开,放入蚕豆焯熟,捞出,放入冷水中,浸泡5分钟。
2、核桃去皮,掰成小块。香菇泡发后,去蒂切成丁。朝天椒切成小段。鸡胸肉切小块。
3、炒锅烧热,倒入少许油,爆香朝天椒与香菇,加入鸡肉翻炒,炒至鸡肉变色,表面微干。
4、加入生抽、白糖,焯好的蚕豆翻炒3分钟,加入蚝油、芝麻油和盐调味,最后加入核桃炒匀即可。
甘蓝拌青椒丝
食材:青椒500克、甘蓝150克、虾皮5克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、味精2克、酱油10克、醋10克、胡麻油5克
做法:
1、大蒜剥去蒜衣,剁成蒜末;
2、大葱去根洗净切成丝;
3、将青椒、甘蓝洗净,切成丝装盘;
4、再放蒜末、葱丝、盐、味精、酱油、醋、花椒油、虾皮,拌匀即可。
莴苣烧鸡块
做法1.整鸡洗净切小块,焯水后捞出控水备用
2.热锅上油,油热后下鸡块,小火炒干水分
3.加入姜片,郫县豆瓣酱炒至出红油,烹料酒翻匀
4.加入没过鸡块的开水。调入盐,白糖,少许酱油调味盖上盖,小火煮25分钟左右
5.莴苣去皮切滚刀块
6.把莴苣加入鸡块里稍炒后,撒上胡椒粉大火收干汁即可
宫保猪肉丁
主料:瘦猪肉200克
调料:鸡蛋清30克,辣椒(红,尖,干)3克,大葱3克,白皮大蒜3克,姜3克,花生油50克,料酒3克,白砂糖3克,酱油5克,香油2克,豌豆淀粉5克,醋3克
做法
1、先将猪肉切成厚片,用刀背将肉拍松,在肉上打上纵横花刀,切成1.5厘米见方的丁,放入蛋清和淀粉少许,拌匀。
2、将拌好的猪肉放入温油(四五成热)里炸,用筷子将猪肉拨动,使其分开,约炸2分钟,即将猪肉捞出。
3、将辣椒切成末,和姜片、葱、蒜一同放入油锅里,先炒一炒,随即放入料酒、酱油、糖及少量醋,炒至糖溶化,倒入猪肉,同炒半分钟,出锅时,浇一些香油即成。
辣子鸡
食材 :鸡肉,干辣椒,花椒,葱姜蒜,八角,香叶,料酒,糖,盐,五香粉,酱油,白芝麻
做法 :
1,鸡肉洗净斩成小块
2,用料酒、五香粉、盐、葱姜腌制20分钟以上(此步盐量可按炒菜的量来放)
3,辣椒洗净切段
4,滤掉辣椒籽(用一种不锈钢的细条做成的粗孔筐子过滤辣椒籽最方便)
5,花生油烧热,试一个鸡肉块,炸的滋滋带响就可全部倒入
6,倒入后定一下型后转中小火把鸡块完全炸熟炸透,颜色由白转黄后捞出
7,再次把油烧热,二次油炸,火可以大一点,逼出多余油脂,同时让表面更加金黄
8,炸到金黄干香后捞出,沥干油备用
9,锅中下底油,小火炒香花椒和姜片,加入葱蒜、八角和香叶继续同炒,加入辣椒
10,翻炒均匀,这时浓烈如餐馆的香味会不断飘出,加入炸过的鸡块,继续翻炒
11,加入极少的糖和盐
12,烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想让鸡肉好嚼一点的之后还可加一点蔬菜水
13,最后加入芹菜段,翻炒至断生,撒上白芝麻点缀,华丽丽地扒开辣椒来找鸡的辣子鸡就完成啦
糯香玉米排骨
材料:排骨,玉米,盐,老抽,糯米,料酒,葱,姜
做法1、糯米洗净,用清水泡30分钟。
2、排骨焯水,焯水时加姜片。
3、洗净排骨,沥干水,加盐、老抽、料酒腌制20分钟。
4、将腌好的排骨放入泡发的糯米中,混合均匀。
5、加适量玉米粒糯香玉米排骨的做法步骤5
6、放入高压锅,大火上汽之后转小火蒸20分钟。
7、出锅后撒少许葱花即可。
京酱肉丝
食材:猪腿肉、葱、料酒、干淀粉、蚝油、甜面酱、香油、姜、盐
做法:1、将猪腿肉切成大约3毫米大小的细丝备用;
2、取一个将切好的肉条放入碗中,加入料酒、蚝油、香油、盐搅拌均匀入味,再加入干淀粉并搅拌均匀放置20分钟,利用腌制的时间将葱叶去掉,只留葱白,将葱白切段,再将段切成细丝,放入盘中备用;
3、热锅温油7成热时油温倒入肉丝,并用铲子快速滑散,炒到肉丝变色后,捞出备用;
4、锅中留底油,转小火,加入番茄酱、蚝油、甜面酱,搅拌均匀后加入炒好的肉丝,转大火翻炒均匀让每条肉丝都均匀沾满酱料,最后起锅时淋入一点香油即可。
青椒炒猪肝
食材: 猪肝一块、青辣椒两个、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白糖一点、味精一点;
做法
1.猪肝洗净后,片成2——3mm厚的片,在水中反复冲洗;然后清水浸泡30分钟,换水继续洗至无血水;用笊篱捞出,控干水分;准备配料:青椒、蒜苗、葱、姜;
2.调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5颗、一点白糖、葱姜片;搅拌均匀,码味;准备配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形;
3.起锅热油,油稍微多一些,油要热,烧至7、8成开始冒青烟时,倒入码好味的猪肝片;
4.大火,快速翻炒,倒数5秒,或者用眼睛观察,当猪肝表面刚刚开始发白,有一些还没有变白,略带肉粉色时,就马上盛出;
5.锅内留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分钟;倒入炒好的猪肝,大火快炒几下;关火!撒入蒜苗叶,利用余温将蒜苗叶烫至断生即可,一点味精,装盘
洋葱炒木耳
食材:红洋葱,青椒,木耳,生抽,盐
做法:
1、木耳浸泡,撕小片,切好洋葱待用。
2、下油,青椒、洋葱炒一两分钟,再加木耳炒。
3、最后放盐调味,生抽上色。
4、炒到至软烂,出锅
蒜蓉粉丝蒸蛏子
材料:蛏子、银粉丝、蒜、红甜椒、姜、蚝油、盐、白糖、小葱、酱油、味精、香油、广东米酒、鱼露。
做法1、粉丝用温水泡发10分钟后沥水装盘(剪刀剪断)。
2、蛏子用水洗净后,装盆放水放盐后静置2小时(吐沙),用滚水焯烫30秒,滤水后将壳里的黑色条状脏东西取出洗净后,留一半壳,依次摆放装盘(放在粉丝上)。
3、红椒切小米后备用。
4、热锅冷油,倒入蒜茸姜米,小火炒香,加水耗油白糖酱油鱼露,烹入广东米酒后中火熬煮5分钟后关火倒入碗中备用。
5、用小勺将调味汁均匀倒入放入蛏子表面,蒸锅上汽后放入,大火蒸8分钟后,取出。
6、尝一下汤汁,若偏淡可洒入生抽(或蒸鱼豉油),滴入香油,洒上葱花即可。
高升鸡翅
材料:鲜味酱油4汤匙(或生抽);鸡中翅7个;姜片;蒜1瓣;小葱1根;料酒1汤匙;米醋2汤匙;白糖3汤匙;水5汤匙以上
做法
1、将鸡翅清洗干净后剁成小块;姜切片,蒜切片,葱切段
2、锅中放油烧热后放入姜蒜葱段爆香
3、接着放入鸡翅翻炒至表面微焦改小火
4、调入1汤匙料酒,2汤匙醋,3汤匙白糖
5、调入4汤匙鲜味酱油
6、接着加入1碗水,转中火不加盖慢慢炖煮
7、直至最后汤汁快收干转大火将汁收粘稠即可
韭菜炒豆腐皮
食材:豆腐皮1张韭菜200克(一小把)油适量盐适量生抽适量鸡精适量味精适量蒜2瓣姜适量
做法
1、韭菜切段备用,要把韭菜根和韭菜叶分开,到时候下锅的顺序不一样
2、豆腐皮切丝,不要切得太长,切过之后,抖散
3、蒜姜切沫,我图上的姜只是拍照用,就用了一点
4、放油适量,爆香蒜姜沫,可以加2个干辣椒
5、然后最重要的一步,先放韭菜根,不要翻,倒入豆腐皮,翻,翻翻,迅速倒入适量生抽,然后下韭菜叶,撒盐,翻炒出水,撒鸡精,中间要不停翻炒,否则豆腐皮会结成疙瘩,不要炒太久,放味精起锅
辣尖椒炒牛肉片
食材:尖椒若干;牛肉1块;料酒1小勺;盐1/2小勺;糖1/2小勺;胡椒粉适量;淀粉1小勺;葱姜蒜末;生抽1小勺
做法:
1、牛肉切薄片,加入料酒,盐,生抽,一点点胡椒粉,淀粉,再加一小勺水搅匀,腌制20分钟。
2、尖椒切段备用。热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,下入腌好的牛肉片,划散炒至变色。
3、加入切好的尖椒段,再放入适量盐,糖,翻炒均匀,尖椒略微变软即可装盘。
猪血韭菜汤
材料:
猪、韭菜、豆腐、盐、胡椒粉、麻油、浓汤宝
做法:
1.煮一锅开水,煮沸后,放下猪血,彻底煮熟,然后取出放入冷水中,浸泡晾凉,然后切成小块。
2.豆腐放入盐水中浸泡10分钟,然后取出切成小块。
3.韭菜摘去老梗,洗净,切成小段。
4.血起锅烧水,放入浓汤宝,下入猪血和豆腐,煮沸后,下入韭菜段煮1分钟。
5.加盐、胡椒粉、麻油调味即可。
彩椒炒八爪鱼
食材:八爪鱼、彩椒、葱姜蒜丝、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、鸡精、香油、食盐
1.八爪鱼洗净,切成段。彩椒洗净,切成块。锅内水开,下入八爪鱼焯烫10秒,捞出。
2.锅内烧油,用葱姜蒜丝爆锅后,下入彩椒块,炒至断生。再下入八爪鱼,加入料酒、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、食盐、香油,翻炒均匀即可。
油淋金针菇
食材:金针菇、蒸鱼豉油 、味极鲜酱油、盐、 糖、小米椒、香葱、大蒜
做法:
1、金针菇去掉根部,清水洗净,摆放盘中;
2、蒸鱼豉油 、味极鲜酱油、盐、 糖、 加少许清水拌匀浇在金针菇上;上锅蒸8分钟左右;
3、甜椒或小米辣切碎、香葱切小段、大蒜切碎,撒在蒸熟的金针菇上;
4、热锅放油烧热,泼在金针菇上,拌匀即可。
蒜薹炒肉
食材:肉丝、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、蒜薹、葱、辣椒
做法:
1.将肉丝用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一会儿
2.蒜薹切段,葱和辣椒切好备用
3.锅里热油把肉丝炒变色盛出
4.锅里再倒一点油炒一下葱,把蒜苔和辣椒倒进去
5.加一点水把蒜苔炒软,再把肉丝倒进去炒一会儿
6.最后放一点盐调味即可出锅装盘