揉耳朵有什么好处

耳朵上不仅分布有很多穴位，而且还存在着反射区对应于身体各个脏腑器官部位。因此，按摩耳朵可以促进血液循环和机体新陈代谢，调理身体脏腑功能平衡，对身体有很多好处。
改善听力：揉耳朵对于改善听力有明显作用。研究表明，坚持按摩耳朵3个月以上，可以使听觉功能得到显著改善，对于部分患者而言疗效甚至优于药物。
调节血压：揉耳朵对于血压有双向调节作用，既可以用于治疗高血压又可以用于治疗低血压。揉耳朵治疗高血压时，应该用拇指揉搓耳轮后沟部位，在向下揉搓时加大力度，向上揉搓时用力减轻；揉耳朵治疗低血压时，用力方式与上述方法相反即可。
预防感冒：揉耳朵时会引起耳部温度升高，这会加快耳部血液循环，改善机体新陈代谢，进而提高免疫力，预防感冒。在感冒初起时，经常揉搓耳轮，也有助于疾病的治疗，加速身体自我调节，可以使感冒在初起时即被阻断。