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烧烫伤疤痕防晒

应该避免把愈合的疤痕暴露在阳光下。变色和未成熟的疤痕很容易灼伤。如果在阳光下外出，建议：

1.在太阳最不强烈的清晨或傍晚计划活动。

2.涂抹防晒系数至少为30的防晒霜或穿上防护服，以尽量减少皮肤暴露。

3.在户外每隔几个小时再涂一次防晒霜。

烧烫伤增生性瘢痕的治疗

需要与你的治疗团队密切合作，以确保疤痕愈合尽可能完全。家庭成员需要一个坚定的承诺来贯彻治疗计划，以确保最佳的疤痕效果。

没有一种单一的治疗方法是治疗疤痕的理想方法。多年来，定制压力服装被认为是最好的治疗增生性瘢痕选择。定制适合压力服装可能有助于减少烧伤后瘙痒和疤痕形成。如果医疗团队决定使用定制压力服装，则应每天24小时穿。使用压力服装可以促进疤痕成熟，也可以减少瘙痒和保护皮肤免受伤害。一些烧伤幸存者也觉得压力衣比伤疤本身好看。

硅胶片是一种薄而柔软的医用级硅胶片，可以覆盖在疤痕上，可以减少瘙痒和干燥。它们通常经久耐用，穿着舒适。可以穿在压力服、夹板或石膏下面。有些人发现他们对硅胶很敏感，所以要经常检查你的皮肤是否有刺激或皮疹。

你的物理治疗师可能会建议在手套、绷带或定制衣服下佩戴定制的插入物，以增加疤痕的压力，促进愈合。这些插入物可以由多种物质制成，从软泡沫到橡胶稠度不等。

按摩可以帮助软化和脱敏疤痕。当配合拉伸时，按摩可以使疤痕更松、更软、更舒适。与你的物理治疗师交谈，了解具体的按摩技巧。

如果疤痕阻碍你进行某些活动，手术治疗包括是一种选择。与烧伤治疗医师保持联系以进行评估是很重要的。

烧烫伤患者增生疤痕挛缩自己做什么？

通过提问和参与有关护理的决策，积极参与您的康复。在你的医疗预约中列一份问题清单，让你的医疗服务提供者来解决。始终保持你的皮肤清洁和滋润。按照医生的建议坚持锻炼计划。用乳液按摩你的疤痕以保持湿润，重要的是要遵循您的供应商的指示使用压力服装，插入，夹板或硅胶片。如果他们不适合或如果他们造成的问题，如压力或皮肤破裂，让您的医疗保健提供者马上知道。对于烧伤幸存者及其家人来说，愈合过程往往显得漫长而令人沮丧。如果你对你的康复过程或治疗有疑问，请联系你的医疗保健提供者。

本信息并非旨在或暗示作为专业医疗建议的替代；不应在任何医疗紧急情况下使用，也不应用于任何医疗状况的诊断或治疗。所有医疗紧急情况请拨打120。