痛风餐

原创传承中医5 心意和 今天

早上看到朋友早起做的美食,很怀念,然后职业反应又出现了,第一反应是:这不就是痛风套餐吗?

我小时候家家户户都有养猪,每家每户都种了番薯,番薯叶切碎,晒干,放起来,平时用来喂猪。番薯也是切片,晒干,给人吃。我小时候吃番薯都吃怕了。

或许有些年轻的朋友会问,为什么不吃饭啊?因为稻谷产量低,每年收割稻谷还要上交一部给郭嘉,家里人多,干活多,吃的多,远远不够维持一家人的温饱。

还好后来有了袁隆平爷爷的杂交水稻,养活的十几亿人。稻谷产量多了,我们温饱解决了,还可以卖一些稻谷给城里人,每年暑假割的稻谷一般卖给城里人,年底的稻谷留给自己用。

上高中前,每年暑假我们都要下田收割稻谷,割完稻谷晒稻谷,还有风车风谷。

弄完稻谷还要下秧苗,犁田,插秧...一个暑假都是在干活。

现在生活好了,耕田的人也少了,耕田还有补贴领,有收割机帮忙,也很少看到小朋友放暑假还要耕田,改上补习班了。

说回养猪,以前养猪养一年多才卖,有些家庭也会留头猪自用,改善伙食。小时候经常谁家s猪,都会很多人围观,然后各家各户分一些猪红。讲真,新鲜的猪红真的好吃,新鲜的人家猪肉更鲜甜,所以开始朋友圈截图,我说怀念。

现在工业化养的猪,确实没有农村圈养的猪肉香,鸡肉也是,走地鸡和鸡场的鸡煲汤口感完全不同。

从微观来看,鸡还是同样的鸡,物理结构和化学机构都一样,但是气质却完全不同。哈哈哈,饮食的美味这个只有中国人懂,老外统统炸了吃。

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小时候家里人怎么吃,长大后,我们也怎么吃。这个饮食习惯是代代相传的,所以有了很多所谓的家族遗传病,例如糖尿病。

珠三角这边流行吃宵夜,吃完宵夜已经很晚了,大部分人就困了,吃饱就睡,食物停在胃里不消化容易导致胃热,胃热胃口就更好了,更想吃东西。

东莞这边的本地人,30多岁痛风,50多岁糖尿病的很多。爷爷带着爸爸吃宵夜,爸爸带着儿子吃宵夜,代代相传,所谓祖传糖尿病,祖传痛风,就是这样来的。

人到中年,开始有点积蓄和成就,所以想吃什么可以就去吃什么,也容易吃出问题。中年人的脾胃运化能力肯定不如青壮年,吃得多,吃太好,身体运化不了,就积压在体内,所以中年人易胖,有小肚子。

我命油我不油天,中年发福不是福气,反而是身体的负担。

我每次吃太好都会煲点八宝粥平衡一下,当然了,还有每天都贴肚脐贴。

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