亲子禅修丽江夏令营特色课程之亲子瑜伽
这次夏令营，有很多感人的瞬间。这里我不说精致的美食如何让人吃饱吃好又不长肉，也不说纳西民俗火把节如何热情如何畅快，我偏要说说亲子瑜伽如何让人融化如何让人完全沉浸在亲情中，没有埋怨，没有学习压力，没有彼此的隔阂。先看几张图片，这就是我们的课程真实记录，没有任何摆拍，都是瞬间的抓拍，永恒的真情流露。
我们的营地提供者——慧远，和她大儿子。
楠楠在清唱，张老师深情伴舞。
楠楠在唱歌，《苔》
去过束河古镇的都知道，在九鼎龙潭附近，有一个凉亭，旁边就是清澈见底的束河之源，不时还能看到河里鼓起的一串串水泡，那是从地下涌出的泉水，远处是玉龙雪山，经常被雪雾笼罩，近处是如织的游客，追逐着，嬉笑着，呼喊着，只有在这个凉亭里，正在召开一场别开生面的演唱会，大多数人沉浸其中，而慧远这个时候，尤其是楠楠唱歌跳舞的时候，是不是想起了在家的双胞胎儿子？
这个是我们的高老师，和她的宝贝女儿楠楠，就是刚才唱歌的四岁的可爱的那个小姑娘。楠楠是这次夏令营岁数最小的营员，可一点都不像这么小的年龄，说话特别有范儿。有一次看见楠楠和乐乐喂完鸡去上课的路上，听见楠楠问乐乐：你觉得这夏令营怎么样？乐乐先笑了一下，然后说，还好吧。楠楠接着说：我也是这么觉得，我觉得吃的挺好的。还有一次我们大家去镇上的菜市场，顺便看看火把的样子，我们看到楠楠从园子里回来，我就问，要不要叫你妈妈一起去菜市场？楠楠说，我妈休息呢，别叫她了，我去。说话像铜铃一般，口齿还特别清晰，人见人爱。思路特清楚，小小年纪，能给大人做主。
这个是楠楠上课时给写着东巴文的石头涂色的场景。四岁的孩子，对她上课能有什么要求呢？可是她偏偏很多时候都能投入到学习中，东巴文，甲骨文，英语课，还有我们的亲子瑜伽课。
高老师平日里工作第一，迫不得已，在北京经营一家少儿艺术教育机构，短短几年，已经有三家分店，管理几十个老师。身为一个妈妈，当然还要考虑楠楠的成长和教育，除了事业，女儿，还有家里的琐事，都需要高老师出面，不管本性如何，她必须强大。亲子瑜伽课上，楠楠安然地趴在妈妈身上，肆无忌惮，而高老师必须用身体撑起女儿，可巧的是，课上抓拍的几张图片，虽然体式不一，但都是高老师在下，当地基，女儿在上，像小鸟一样飞起。
比如这个。
还有这个。
可能是高老师累了，可能是楠楠不忍心踩着妈妈，不知什么时候，高老师紧紧把楠楠抱在怀里。背景音乐继续着，高老师和楠楠就这样抱着，并没有再跟着音乐动作。时间被定格，真情变成了永恒。天底下哪一个妈妈不爱自己的儿女，当然还有爸爸，这个真情和考试成绩无关，和身体状况无关，和金钱地位无关，这才叫真情，这才是亲子关系。
这个是背景，重点是高老师和楠楠。
这个也是背景，重点看后面的高老师和楠楠。我们在做动作，高老师和楠楠就这样抱着。没有了时间概念。
这个是我们的亲子瑜伽，理疗瑜伽，舞韵瑜伽，呼吸瑜伽老师娟子老师。
说到张老师，或者娟子老师， 有一句话需要交代一下。这次夏令营的主题，宗旨，内容，甚至营地选择，课程板块等都是张老师设计的。她为什么能设计出这样的主题，按她的说法就是脑子里蹦出来的，没有特意安排，没有套路，甚至没有备课，都是根据此情此景自然流淌出来的。
张老师和女儿乐乐。
其实，张老师练习瑜伽时间不长，但是有一种东西叫天赋，拉开了人与人之间的差距。比如我练习太极十几年了，身体倒是很健康，不得病，但是人们常说的气感很少有体会。而张老师练习瑜伽后，好像开启了或者打开了身体的各种功能，能够感受对方体质属性，能够感受到对方筋膜的状态，还能够根据大家的状态瞬间确定上课内容和方式，甚至还能感受到对方的压力和身体的状态。总之，张老师的功能还得到了一禅老师的肯定。
张老师和女儿乐乐在玉龙雪山脚下。
这次亲子瑜伽上课前，张老师三点多点就起床了，脑海中就似乎浮现出了上课的场景，上课的时候，大家真的就跟着张老师的引导，自然而然地就是爱的传递。
理疗瑜伽是这次夏令营的特色，亲子瑜伽是这次夏令营的核心。张老师是整个夏令营的灵魂。跟着张老师的节奏，我们每一个人一步一步走进自己的心灵世界，发现了自己的真实，放松了自己的双肩，卸下了所有的负担，似乎都找到了那种状态，甚至每一个人都哭的像个小孩子。我们每一个人都发现了人间最根本的感情，这就是爱。
这个是我们的杨老师和儿子
后来在接触中才知道杨老师是单亲妈妈，但是从孩子身上我们没有发现一点爱的缺失。孩子每天都按时起床，准时参加晨练，上课认真，专注力强。杨老师通过自己的努力和坚强，为孩子创造了充满爱的环境，在这个环境中，孩子就会成长为一个具备完整人格的人。
看看漂亮妈妈和帅气儿子的亲子瑜伽动作吧，都可以称得上标准动作了。
这个
这个
还有这个。
亲子关系，原生家庭是影响孩子一生成长的因素，对于孩子的个性，品德，态度起着重要作用，我们这次亲子禅修夏令营寄希望通过亲子瑜伽的这种方式，能够打通亲子关系的心灵层面的沟通通道，让孩子和父母进行深层面的交流。甚至达到疗愈的效果。改变孩子在生活中学习中的消极的态度，让孩子们家长们意识到自己的负面情绪的负作用，从而调整到向上的健康的正循环状态。通过十天的锻炼，每个人都收获满满，带着一丝纯净和感动回到了自己家，希望这种感觉继续保持，迎接新的每一天。