易疲劳，精力差，“拍打”效果可好啦！ / 开普饭

昨天吃过晚饭,我拿起一本书阅读.也许是因为刚出差回来,又或许是刚搬家.还在调作息,读了一会儿,我便觉疲惫不堪. 当然,自律如我,怎么会在乎这点疲惫呢.于是,我强迫自己更加集中精力.不过,在接下来的20 ...

精力衰退易疲劳,勃起功能障碍,分享一个经典的方法:千口一杯酒! 千口一杯酒的制用法是:取人参.熟地黄.枸杞,仙灵脾.远志.母丁香.沙苑.蒺藜,沉香 ,荔枝肉7个,白酒.将上述药物捣碎 ,与白酒一起放入 ...

肾虚,是我们日常生活中比较常见的一个中医名词,如果肾脏中的精气不足,就很容导致肾虚,出现头晕.耳鸣.疲劳.虚汗.腰酸等症状,整个人都处于无精打采的状况,没有力气应付生活琐事,只想葛优瘫. 会引起肾虚的 ...

大家有没有发现,明明夏天自己还身强体壮,充满力量:入秋后,却莫名感到身心俱疲,睡也睡不够,干活也有气无力的... 不少女性朋友,在这个时候甚至会出现:手脚冰冷.气虚无力.频繁感冒.还常常犯困等情况. ...

肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳. 养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果. 如何保护肝脏健康呢? 1 闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目. 如果眼 ...

立夏一过,天气就热了,这几天连续34度左右的高温,都不敢出门了,昨天下午有事出了一趟门,浑身的大汗不停往下淌,今年第一次感受到汗流浃背的滋味.这几天,家人已经进入农忙,油菜开始收割,大家都知道,油菜籽 ...

山药(图片来源:凤凰网佛教摄影:张晓丽) 一.山药 <神农本草经>中提到山药,"主健中补虚.除寒热邪气.补中益气力.长肌肉.久服耳目聪明".山药为补气食物,凡气虚体质 ...

小儿精神抑郁,胸闷,烦躁,食欲下降,消瘦,易疲劳,试试玫瑰菊花粥! 医学指导:广州中医药大学第一附属医院儿科.新生儿科主任许华主任中医师文/儿科欧阳学认主治医师儿童精神抑郁在社会日趋多见,危害 ...

易疲劳，精力差，“拍打”效果可好啦！