不良的饮食习惯会诱发癌症么?会。你有哪些...

不良的饮食习惯会诱发癌症么?
会。
你有哪些生活上的不良习惯:
1、诱发食管癌
酗酒,
喜欢吃热,烫,粗糙的食物,狼吞虎咽的习惯容易对食管造成物理性刺激,
长期吃酸菜,
不爱吃新鲜蔬菜,水果,豆类吃的少,缺乏抗癌的维生素A和维生素C,

2、诱发胃癌
喜欢烟熏,熏肉,熏鱼,香肠,火腿,泡菜,干咸鱼,咸肉等

3、诱发大肠癌
精米,精面摄入过多,粗粮,杂粮,蔬菜和水果吃的少,导致低纤维素食物不能促进肠蠕动,延长了食物中的致癌物与大肠细胞的接触时间

4、诱发肝癌
酗酒
吃霉变玉米,花生和大米等
喝的水不卫生,比如沟水或者塘水

5、诱发乳腺癌
高脂肪饮食可以增加乳素分泌
甜食过度,甜食可以转化为脂肪。

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