1月20日 关于健身 我没有理由拒绝
★如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧!健身格言大全。
如果你想聪明,跑步吧!(古希腊格言)
★生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
★生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)
★科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)
★运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。(法国
医学家——蒂素)
★身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
★世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄-国诗人——马雅可夫斯基)
人怕不动,脑怕不用。——谚语
水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语
斗一斗,瘦一瘦;让一让,胖一胖。 ——《类修要诀》
老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。
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