金刚坐，降各种火！每天10分钟，滋阴灭火补肾气，改善阴虚火旺！ / 开普饭

"口臭难自知,他人更尴尬",学点中医知识,找到原因,从此口有余香. "口臭",不仅是气味难闻,更会对身心健康造成不同程度的影响. 西医多认为口臭是个人口 ...

阴阳对立制约,互根互用.阴或阳任何一方虚损影响相对一方都会形成阴阳两虚的病机.肾为五脏阴阳之本,肾之阴阳受损或失调易致阴阳互损的病理变化,而阴阳互损导致的阴阳两虚会有偏阴虚或阳虚的不同.所以如问题中所 ...

地黄主要分生地黄和熟地黄.生地黄一般是滋阴养血.养阴生津.一般在阴虚火旺症状比较明显,或者津液不足,导致口干.烦热,可以使用生地黄起到清热养阴的作用.熟地黄主要作用是补血滋阴.填精益髓,一般用于肾精亏 ...

夜间盗汗主要是由于气虚或者阴虚造成的表现.如果是气虚,主要是血管扩张功能减弱出现的临床盗汗表现.如果是心阴.气阴两虚,也会出现盗汗,同时伴有心悸.少寐等临床表现症状.如果阴虚伴有燥热,考虑是肾阴虚引起 ...

中医认为,肾阴虚,容易心火旺.阴虚火旺,热气往上走,气血都会顶到上半身.这种情况也会造成胃气不降,会胃口胀满,尤其是心口窝这个地方顶的难受.很多人都怀疑这里是不是长东西了,实际上就是气顶的.这时候会没 ...

一. 秦艽苦燥湿,辛散风,活血荣筋. 治风寒湿痹,通身挛急,潮热骨蒸,肠风泄血,一切湿胜风淫,皆能治也. 二. 柴胡苦微寒. 能升清阳,为足少阳胆经表药,同黄芩治往来寒热,心烦欲呕.口苦耳聋.热入血室 ...

<洪范·九畴>说:"水曰润下,火曰炎上",意思是说水的本性是向下跑,火的本性是向上跑.既然如此,肾水为什么上升入心,心火为什么下降入肾?明代周慎斋说:"夫肾 ...

上医健康今天如果脾气不足,人的消化功能就会下降,同时出现代谢异常等问题. 部分人会变得肥胖,还可能伴随胃胀.大便不畅.经常乏力.嗜睡.面色差等症状. 那么,脾要如何锻炼呢?简单的方法就是每天抻一抻 ...

一日之计在于晨. 传统养生文化中非常强调"早起养生": <黄帝内经·四季调神大论>中对于四季起居的描述是,(春)夜卧早起.(夏)夜卧早起.(秋)早卧早起.(冬)早卧晚起 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 你好,我是中医人,文君然. 诗曰: 秦时明月汉时关, 万里长征人未还 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 你好,我是中医人,文君然. 诗曰: 秦时明月汉时关, 万里长征人未还 ...

瑜伽练习中,山式的重要性你一定听很多人说过.基础体式中的基础,瑜伽体式中最难的体式,每一次练习山式都会有不同的感受,其他体式正位的参照物-- 关于山式的这些听说,有些人可能听过就算了,或者也曾尝试练过 ...

金刚坐，降各种火！每天10分钟，滋阴灭火补肾气，改善阴虚火旺！