攻守法门——抓功五指练气法

妙诀

本功为五指练气法，是攻守法门，是抵御恶人进攻的大法。抓天，抓地，抓人，万物唯我所获。抓天有感，抓地有灵，抓人而制，万物唯我所擒。抓天灵光现，抓地现龙神，抓人有制，搭救苍生。万物服我，广大神通。神龙常现爪，神通灵威力，乃佛法无边之奥妙也。乾坤宇宙三千大千世界，人为万物之灵而不如万物之明，人心多变，事物难分，广修妙道，元神通灵，通灵变化，通神飞腾。牟尼如意宝珠，万宝琉璃神灯，在我妙门心灵神火之中。心不明，道难成，为学日月心必明，前有仙缘莫强行，道是瓶中花露水，时机到时花落瓶。

一、抓天法

1.双脚分开，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，双手合十，右鼻孔吸一口气进入黄庭宫(脚中)。气贯右手，向上伸，好象天上有一股气下降，人间一股气上升(上升之气为红光)，天人合一，阴阳相对，把天上气抓回往脚中穴贯，由丹田发出一声“嗨”，做3—9次。

2.双手合十，左鼻孔吸一口气进入黄庭宫(腻中)。气贯左手，向上伸，也象天上有一股气下降，人间一股气上升(上升之气为蓝光)，天人合一，阴阳相对，把天上气抓回 往脏 中穴贯，由丹田发出一声“嗨”，做3—9次。

3.双鼻孔吸一口气到盟中，贯气到双手，双手向上伸，发出的气(右红光，左蓝光)同天上的气合而为一，双手把天上气抓回往腔中穴贯，由丹田发出一声“嗨”，做3—9次。

4.双手拍梵门穴(百会穴)九次，意念天门穴打开冲出白色性光，接天上紫色毫光，合为一股气由梵门下降，直接落入脚心。

5.意念西方飞来一把金刀，长六寸六，宽一寸六，打开腹中穴，意想红光、蓝光、白光、天上紫光四光环绕，犹如一股金柱从黄庭宫射出，现成翻天印，照天，照地，照人，照物，照一切妖魔鬼怪。

二、抓地法

1.用右鼻吸气，贯入右手心，向右脚背抓去，意想从东昆仑穴现出昆仑之色(湖光山色)把这股气贯回腔中。

2.用左鼻孔吸气，贯入左手心，向左脚背抓去，意想从地脉龙神穴现出昆仑之色，把这股气贯回膻中。

3.双手掌拍丹田穴，右手出红气，左手出蓝气贯入丹田，从丹田分成两股直贯涌泉穴，意想双脚雾气腾腾，好象踩在地脉龙神的方位。

三、抓人法

双掌同出，形同两把金爪，右手出红光，左手出蓝光，意想抓对方头部三下。手臂一伸一缩，又意想抓对方腹部三下。手臂一伸一缩，又意想抓对方腿部三下。手臂一伸一缩，好象把人影抓在两手心中，使对方昏昏沉沉，如痴如呆，方知佛 法奥妙无穷。)