杨定一答客问： 要怎么解开多年的心结？
杨定一博士在「全部生命系列」一再强调，我们面对创伤和心结，再怎么去分析、解释，还是头脑理性的作业，而是分析不完、解释不完的。哪怕我们再怎么深刻地分析、全面地解释甚至勇敢地克服，还是跟着念头走，并没有走出脑海的境界。
真正要解开，反而是轻轻松松摆到另外一个层面，让注意回到相对意识的根……
转载自杨定一博士全部生命系列
杨定一博士在「全部生命系列」一再强调，我们面对创伤和心结，再怎么去分析、解释，还是头脑理性的作业，而是分析不完、解释不完的。哪怕我们再怎么深刻地分析、全面地解释甚至勇敢地克服，还是跟着念头走，并没有走出脑海的境界。
真正要解开，反而是轻轻松松摆到另外一个层面，让注意回到相对意识的根……
转载自杨定一博士全部生命系列
展开
赞 (0)