只需做这件事，碎片化学习，也可以很高效
看一本上世纪70年代的老书，书中就提到了「知识爆炸」。以现在的眼光看，那时所谓的爆炸与我们今天的爆炸可不是一个量级。
如果说70年代的知识增长也算爆炸的话，那只不过是一颗手榴弹爆炸，而我们今天的知识爆炸则像是原子弹爆炸。
今天的人们普遍有知识恐慌，害怕错过，成天盯着各种信息。当信息量过多时，就会产生焦虑。
前段时间美国大选，朋友圈好多人关注。有的人还晒截图，说自己预测拜登当选是如何如何的英明。二选一，扔硬币也有50%的成功率啊，有什么可晒的。
学习的瓶颈
下面这张图是一本人体解剖与生理学教材的图（书名见图中下方深色背景上文字）。
今天的知识焦虑，缘于选择太多。有太多的选择，太多的知识，免费的，收费的各种各样，喜欢学习的人挑花了眼。
知识就像洪水一样涌来，而我们的学习能力，吸收能力极为有限，是一个瓶颈。
很多人将知识焦虑归于碎片化，觉得如果能有大块时间，通过体系化学习，就不会焦虑。其实知识，或者说是信息，本质就是碎片化的。而所谓的体系化，只不过是我们的美好愿望和努力方向。
知识的本质是碎片化
信息，自诞生就是碎片化的。一本经济学教科书，很有「体系」吧？但也只不过反映了真实世界的一角而已，真实世界不只是经济的，还是物理的、生物的、社会的……
想一想，从婴儿开始，我们是如何认识世界呢？
从用嘴咬一个布娃娃开始，到蹒跚着走路，呀呀学语，都是一步步渐进的。我们的认知结构本身就是碎片化的。我们不可能一眼看全一个房间，一张桌子，一个杯子。甚至人自身也只不过是碎片化信息的一个载体。
知识又被称作多面体（polyhedron），世界由各种各样的「面」组成，「柏拉图立方体」以五种多面体来说明宇宙的知识。
由于知识的多面性，我们就很难全面把握事物、现象的知识。只能从多个角度观察，感知来了解整体。
知识虽然是碎片的，但我们还是希望获得一个整体认识，这就需要从多个维度，用多元化视角来把握大局观。
我在四维思考法里谈到，先是盲人摸象，然后整合多个（多次）摸象经验，再努力通过时间线串联整个认识过程，形成一种整体意识。
图景学习法（整体出发）
认知教育心理学家奥苏贝尔认为，对于没有相关先验知识的学习者来说，学习的第一阶段应该是创建一个结构，让这个结构来帮助他们组织新的知识。
而结构的获得，并不需要从零开始。前人留给了我们宝贵财富。我们可以站在巨人的肩上去摸象，这样就能看的更远，更深刻。
这种先构建结构，再完善细节的方法，我称之为图景学习法。源于认知地图的概念，之所以叫图景，因为是一种想象的景象（心智模型），是从多个视角，多个维度出发合成的景。
图景是多张地图合在一起的多维立体模型，既有图，还有景，谓之图景。
比如一支铅笔，我们可以从普通使用者的角度去思考，它的功能、外形、价格等。也可以从生产者的角度思考，它的原材料、制作工艺、储存要求。还可以从社会角度出发，制作一支铅笔需要的合作、市场需求、交易条件等。
每一个视角，都形成一张地图，一个知识网络。最后，再将这些图整合在一起，构成一张比较全面的认知图景。
最后是在头脑中整合。但整合之前先有一张张地图。如何绘制一张二维地图呢？有这三个要点：
理解原理
了解边界
关注前沿
1.理解原理
原理就是基线，是最底层的地基，是下边界。
知道了能量守恒定律，就不会再去浪费精力做永动机了。
知道了信息传输率永远都不可能超过信道容量。那么在一个很多人的空间中，上网速度不只是慢了一点，而是所有人可能都发不出任何信息。
知道了视觉的工作原理，就不会去追求一分钟两千字的速读方法。
丰田有句话叫：
始终服务于最终目的，随时回到原理思考。
盯着目的，思考原理，就不会跑太偏。
2.了解边界
边界就是轮廓。边界给予我们安全感。了解一件事的边界后，心里就不慌了。爬山前，不告诉你爬那座山，你心里会很慌。当你知道哪座山，它的高度，地形等情况后，就不担心了。
有个故事叫「等另一只鞋掉下来」。说在一栋公寓楼里，楼上的男人每天很晚才回家，总是喜欢脱下皮鞋后，重重的扔到地面上。楼下住的老奶奶经常被这个扔皮鞋的声音吵醒。
一段时间后，老奶奶实在忍不住了，就到楼上跟男人交涉。楼上的男人也答应老奶奶，保证以后不再弄出声响。
第二天晚上，男人回家后，习惯性的把一只鞋扔到地面上。突然他想起了自己的承诺，就轻轻的把第二只鞋子放下睡了。
一会儿，楼下的邻居上来敲门，很气愤地说，你快把另一只鞋子扔了吧，不然都没法睡觉了。
我们焦虑的并不是事情本身的影响，而是对这件事的预期。如果我们能将要学的知识绘出一个轮廓，心里就会有底，焦虑也就减少了。
如何了解边界呢？可以通过经典教材，抓学科历史脉络，职业需求等方法绘制地图（具体方法我会在12月份的训练营中分享）。
3.关注前沿
理解原理，了解边界后，还要关注前沿。看看关注的领域有什么新动向，那些方向取得了进展，有没有出现新的工具等。
在科学杂志，相关网站，或者行业的前锋人物中获得前沿知识。得到上的一些老师也是不错的选择，比如生命科学领域王立铭的「巡山报告」，万维刚对物理学的跟踪，吴军在投资方面的分享。
前沿动向提供了一个极限，帮助我们认识到该行业的高度。
原理是地基（基线），前沿是高点（极限），地图是边界（轮廓），这三个要素让我们形成所学领域一个知识大略。
接下来的工作就是找到并且搭建阶梯，一步一个脚印地攀登。
突破启动阻力
启动是很难的，很多热爱学习的人，喜欢东学一点，西学一点，就是不肯花时间搭建一个框架。
没有框架，学习就像海边捡贝壳，看到漂亮的就带回家，家里堆了一堆好看的贝壳，始终无法形成一个有机的整体。
有了框架，碎片化的学习就像拼图，这里找一块，那里找一块，在持续积累中，对世界的认知大图景会逐渐清晰，逐渐完善。
在系统和框架支撑下的学习，新的知识碎片附着其上的速度会不断加快，带来复利效应。
为星球成员准备的21天认知复利训练营，在12月6日开启。
这是一次从整体出发，架构知识体系，积累认知资产实践。
在21天的学习中，你将收获：
一套认知框架
30个元认知模型
思考和解决问题的方法
沟通的底层原理
高效阅读&快速写作流程
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