“能别用哄来敷衍我吗”:在爱情里如何化解矛盾
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当我们还年少懵懂时,我们都认为恋爱是一件很容易的事儿。
只需要你喜欢我,我喜欢你就够了。
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可当两个人真正相处起来,相处久了,发现会遇到太多的问题。
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因为人与人之间本就是两个差异的个体,即使你们再合适,也会遇到许多矛盾。
更不用说那些共情能力差的人,完全不会站在对方的角度上去思考问题。
你可能以为两个人相处中产生的矛盾,都是些原则性问题,比如欺骗出轨之类的,但实际上大多数都是些难以区分对错的小事而产生的争吵。
两个人争吵到最后的结果就是赌气冷战,即使冷战结束,过段时间还是会因为别的问题又把这件事拿出来翻旧账,成为了彼此的一个心结。
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在相处中发生矛盾是不可避免的,这是两个人从关系的建立走到稳定必经的过程,要解决这些矛盾需要两个人要有平等坦诚对话的意愿。
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我非常不推荐相处中,用冷战的方式解决问题。
冷战是一种极度幼稚的心理博弈,彼此抱着一种“看看谁先服软”的心态,还要假装自己一点也不在乎。
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这个过程会持续很长时间,对感情的消耗是巨大的。
因为在这段时间彼此都没有信息互换,容易滋生很多负面的想法,让双方对这段感情越来越失望。
我也不推荐用“哄”的方式去解决所有问题,很多男生可能会说,女孩子生气哄哄就好了。
的确很多无关痛痒的拌嘴是可以用“哄”解决,但在一些大争吵中,“哄”是最敷衍的解决方式,还会带来副作用。
比如女生觉得男生和其他女生走的太近了,男生哄女生:“宝贝我只爱你一个人”,可这问题解决了吗?
没有啊,至少应该坐下来谈谈今后要怎么做才能让对方放心吧。
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还有就是不管在任何情况下,不要在争吵中拿“分手”作为筹码要挟对方,这是两个人在确定关系后必须约法三章说好的。
如果不能做到这点,我觉得你们宁可别谈,不然累的还是你们自己。
最后,如果对方有暴力行为,建议尽早分手保平安,千万不要抱着“他可能会改的”心态。
在相处中,我们要做的从来不是去改变对方,而是改变自己。
如果经过相处确实不合适,学会及时止损。
假如现在你们产生了争吵,那你接下来要做这么几件事情。
首先,不要去继续较劲,学会说“打住!”。
然后给彼此一俩个小时的时间冷静下来,把多余的负面情绪清除。
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然后好好想想
今天的争吵是因何而起
是谁让谁不开心
不开心的原因是什么
把思路理清楚
站在对方的角度
考虑对方不爽的点在哪里
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随后跟对方沟通,千万不要拖太久,更不能拖过夜,如果觉得不好意思也可以发文字,如果之前争吵说了重话,一定要先道歉。
再把之前想清楚的点坦诚而清晰地表达出来,先说你自己的想法,再询问对方的想法,把问题聊透,商议一个共同的解决方案。
如果能达成共识,那这个问题就解决了,彼此商定这事情翻篇了,以后谁都不要再提;
如果没能达成共识,那么彼此要做妥协和让步。
你说服对方还是对方说服你,那就要看彼此的功力了。
但无论结果如何,要给对方台阶下,记得保护对方的自尊心与给予足够的安全感。
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学会表达自己,依靠沟通达成诉求,而不是情绪化地解决问题。
这是是情商高的表现,也是成熟的标志,不仅能帮助你解决相处中的磨合,在生活中的其他方面也能给你带来巨大的帮助。
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虽说感情从来都不是一件容易的事,但努力成为一个能够成熟处理矛盾的人,会让感情走得更舒适也更长久,当然这需要时间的历练,也需要你们的自我修炼。
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