能管好情绪和身材就赢了大多数人

到处都在鼓吹内卷，

真像内卷已经严重到无可救药了一样。

其实现实生活中稍微理性一点，

就能清晰的看见自己现实生活中那些，

自身依赖和影响自我思维和判断的错觉。

人类已经是食物链顶端了，

生存竞争基本只发生在同类间。

所谓蝴蝶效应或者大风起于青萍之末，

对于大多普通老百姓而言无关紧要的。

就像你是开个小吃店的，

就不必关心宏观的经济和货币政策之类的，

聚焦关心的是自己的小吃合不合客户的口味，

店铺旁边或对面有没有同类小吃的，

生意有没有比自己的好，

这就是普通生意人的烟火常态。

对于大多数人而言，

每天要应对的各种扑面而来的，

又紧在眉梢的事情就已经疲惫不堪了，

哪有闲心关注遥远的危险或机会。

只有专注关注自己的人，才能活得还不错。

人生的前二十年剧本和节奏都差不太多，

有钱的上点贵族私校，

没钱的直接民工子弟学校，

这个阶段都是在接受基础的教育。

福特之所也牛逼是因为发明了流水线，

当流程和节奏一致的时候，

两个合格工人熟练程度，

所能造成的差异其实不大，

或者说这种差异在正常的范围之内。

但是绝大多数的人是在基础教育阶段，

就很难跟上正常的节奏。

如果顺着基础教育的的节奏流程走，

在义务阶段的时间段内，

一级一级的跟得上去，

基础该学的东西都能学到了。

及基本流程上的小门槛都合格达标了，

显然不会陷入现今这样如同死结般的困境。

也就前几年有个发小告诉我一件事，

他在大一寒假回家的时候，

他妈就问他在学校有没找到女盆友，

说没，他妈就严肃地数落他，

赶紧在学校里找女朋友，

因为女大学生此刻是最单纯，

也最不在乎物质的时刻，

否则向我们这种普通家庭，

以后在社会上就很难很难找到合适的女孩了。

他也确实懂了，听劝，

现在老婆就是大学同学。

很多事情在最简单的阶段，

按照同样的节奏都做不好，

以后就更难做好了。

因为解决这个问题的成本会原来越高。

越拖到后面所积压的不合格，

匮乏和欠缺就越多，

就如同债务一样，不仅要换本息，

还要还叠加的利滚利的息。

这样只会让人越来越陷入绝望的境地。

四面都是高墙，路越走越窄。

人生论到极处就是男女关系这点破事，

人类所构建的共同体无论多复杂，

最小最基本的非血缘共同体就是饮食男女。

因此最小共同体中的各种问题和矛盾，

在更大的共同体中不仅一样存在，

还会变得更大，更复杂。

但是探讨再复杂的事物，

也是最好回归到最小的模型开始，

因为社会的复杂也源于

某种最简单基础的有章可循的分形。

每个人都是自己观念的囚徒，

但你的观念不会凭空产生，

主要源于你的周围环境，

以及读过的书，看过的影视剧，

经历过的事儿，遇到过的人，听过的故事等等，

总之是这些东西一起作用搭建的一个模型，

然后自己就会拿这个模型去匹配筛选。

佛家说人本自具足，

但是红尘中人总是感觉不到圆满，

于是总在求得圆满的路上疲于追逐，

如果你的模型中缺什么，

你就大概率反向在这个模型中添加什么。

比如个矮的，反而更渴望找个大高个，

出生比较匮乏的，更渴望找到有钱的，

情绪化严重的，更渴望找到开朗自信的。。。

但凡自己缺乏的部分都会被

无休止的塞进这个筛选模型里，

而且显得个个都是刚需，

没有弹性可言。

最后你就会发现，

这个筛选模型越复杂的人，

本身的匮乏点就越多，

焦虑和害怕的东西也越多，

比如说，

现在很多所谓自媒体有意无意地

或人云亦云地带节奏嘲讽小镇做题家。

他们忽略了更多状况比如小镇做题家的，

其实做题家大多来自底层普通人，

他们在基础节奏和阶段的每一个环节，

而且完成得还不错。

在固定流程和节奏中不会掉队，

虽比上不足，但比下有余，

大多也是中规中矩，

现状与与其相差不少，

但是他们在代际的努力叠加下，

已经摆脱了父辈的生存环境，

起步已经不是底层，而是中产了，

他们的后代已经不需要再重走这样的老路了。

就像有个师兄，

博士毕业混得也确实不咋的好，

但是依然可以在大学当老师

或政府类副县级挂职有编的切换。

请问有多少人，

连乡政府或派出所的编都混不进的？

他们的抱怨和混得很差，

要看是以哪个层级为起点的。

如果你在地下室，你何必呢？

最早嘲笑小镇做题家的也是复旦的研究生。

不在一个点点呀，

所谓弱是全方位的弱！

哪些深陷绝望的人，

每天别焦虑和无力感的情绪来回折腾的人，

他们身上积累了多维的匮乏，

积累了太多的不合格，

曾经遗留的各种不合格，

都变成了横亘在自己面前的墙。

如果处处都是高墙，

你还能往哪里走？

只能自我卷缩起来。

严重情绪化的人都特别容易自卑，

特别缺乏价值感，

特别渴望得到外部的关注和认可。

但是情绪化和有脾气不一样，

人人都有脾气，

但特情绪化的人也可能不敢发脾气，

他们遇到自己解决不了的困难事，

第一反应是逃避。

这种逃避的驱动力源自于

其精神结构的一种自我判断，

预设了我不行，应付不了的结论，

就快速启动了那套细腻且敏感机制，

搜集对方的一切只言片语串起来作为证据，

只为证明他自己编织的某个场景，

会让她陷入生不如死的处境，

所以要先逃离才是最安全的。

现实中有不少这样的人，

工作中遇到问题不会主动来沟通解决，

而是一切都压在心里，

还为别人不了解自己而义愤填膺

依旧会四处搜罗证据证明是对方看不惯自己，

才会故意针对自己。

如果发现的蛛丝马迹越来越多，

越丰富的证据都指向预设的结论，

为避免自取其辱，

在内心戏堆多了的怂恿下会主动辞职。

哪怕自己很需要这工作提供的进阶机会，

还是会逃之夭夭，并在到处碰壁之后，

只能找到一个更差的地方呆着，

还自欺欺人地自我催眠一番

以达到所谓的虚拟心理平衡。

能把一首烂牌打的更烂的一个毛病在于，

找捷径从来都是最鼓舞小人心的，

因而医美才会如此地盛行。

他们不愿花上数年的时间，

持续大量训练并忍受，

常人难以忍受的痛苦和自律，

这样雕塑出来的美才是最吸引人的。

多数人都是极力回避的类似的选择，

他们认为这哪里比得上立竿见影的捷径，

那种躺着就赢的感觉才是弱者所追求的。

哪怕风险极高，后患也无穷，也在所不惜。

情绪化从来就不是一种性格上的毛病，

他就像是汽车指示盘上出现各种警告，

指针乱晃误以为是仪表盘的问题，

其实是车的问题，

你不去修车却天天更仪表盘较劲，

不是天真吗？

即便是知道车除了问题，

自己也修不好或没钱修，

自欺欺人的以为

只要仪表盘看着像正常就行了，

至少还能假装他像一切正常。

自己解决不了要面对的问题，

就一定会去攻击提出问题的人。

有理性支撑往上层走的人，

更能听明白直白的真话，

因为他是要立足解决问题。

自律的人往往也更能在

任何方面控制自己，

从而造成更多的事情

越往下就越听不得真话。

捉襟见肘的匮乏已经让自己

如同一座四处漏雨的破房子，

经不起任何的折腾。

真相会打破自己好不容易

维持住的内心平静，

会撕碎自己好不容易才糊起来

用于自欺欺人的假象。

从而让走投无路，

被迫卷缩的自己无处藏身！