严重失眠经验方

严重失眠经验方

生龙牡各30g茯苓18g丹参30g合欢皮15g炒交藤30g远志10g龙眼肉10g五味子6g食欲不振可加黄芪18g日一剂水煎分二次服,第一次睡前一小时服,中午饭后半小时服.加上每天适当的体育锻炼二十分钟,一般三天后见效,十天基本上睡眠明显好转.这是中医老教授经验方,我们医院很多护士因为上班无规律,很多失眠的都用了此方效果显著.各位如试后效果明显......希望加分.谢谢!

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