灰姑娘，当心你的魔法水晶鞋！

歇歇眼，听轻松

周末约了几位校友到家小聚，此次安排了一个娱乐活动主题，打扑克牌，安徽版的“掼蛋”，刚好凑了两桌，自己初学，也加入游戏。下午三点多开始打，打完一轮在家吃饭，饭后继续。打得非常开心，只是收场的时间有些太晚，到了凌晨1:30左右才结束。

睡不了懒觉的我，仍然第二天六点就起床，只睡了三小时，白天时段的精力状态，显然是下降了不少，一直呵欠连篇提不起精神。不能贪睡的自己，显然不是那块适合熬夜贪玩的料。

以后这样的聚会最迟不能超过10点半，太晚就影响睡眠。打牌娱乐是让人觉得挺开心，但也不能因为贪图一时的开心而损伤健康，损坏第二天的精力使得第二天变得萎靡不振。

以后要牢记，熬不了夜的自己其实就是一个灰姑娘！必须坚决守住时间的关，把夜里10:30当做自己应该撤场，水晶鞋就要脱落的时刻！灰姑娘的故事，到了夜深，哪怕再美好的聚会、哪怕万分不舍与王子分手，她都得慌忙离场，因为一旦到了时间点，魔法就会消失，她的华丽服装、美丽妆容、精美马车、以及脚上的水晶鞋，全部都会消失！

夜里的聚会，对于我这样熬不了夜的人，就只能把自己当做是个灰姑娘，到了一个时间点就该乖乖离场，不然水晶鞋就要掉了，魔法消失后会让美好的一切烟消云散。

类比下来，这水晶鞋掉了，就是喻示着自己的健康透支，晚睡熬夜带来的黑眼圈及眼袋，带来第二天的呵欠连篇。。。熬夜其实就是预支了第二天的时光，接着来的就是一个想睡不能、想醒不醒的昏沉沉的白天。

灰姑娘就得赶在魔法消失之前早些离场，回到家中可以早些安睡，第二天仍然可以穿着水晶鞋，迈着健康愉悦动人的步伐，四处欢快走动。而如果熬夜，拖着一副疲惫的身躯，可就缺了这份轻松喜悦之情，水晶鞋也会黯然失色，失却光芒。

无论是怎样的聚会，以健康为本，天下就没有不散的宴席，这也是灰姑娘早早离场的道理。引得王子牵肠挂肚，四处寻觅芳踪。试想那晚如果灰姑娘一聚到散场，估计这美丽故事也得改写结局了！

偶尔和几位好友聚会聊天，聊得太晚，这很难避免，毕竟都是性情中人，有时也就随心而为。但这样的情况真的不能太多，不然就不只是魔法消失、掉了水晶鞋那么简单，就怕水晶鞋都要碎了，魔法也会一去不复返，以后千方百计想要找回，终将难觅。健康一旦碎了，生活的魔法可就再也派不上用场。

牢记住魔法即将消失的时间，守住自己的健康水晶鞋，到了点就把水晶鞋收好放回家中，早些安睡。第二天容光焕发的自己可以继续穿上水晶鞋，继续优雅起舞。

饶庆松

大成律师事务所合伙人

大成深圳房建部副主任

广西北海国际仲裁院仲裁员

《时代周报》特邀法律评论员

热爱横渡，三次横渡琼州海峡

2016年挑战往返横渡

彻夜坚持19小时50公里

公开出版物有《横渡，不一样的人生》

专业领域：房地产、民商事诉讼、刑事辩护，曾经成功代理死刑改判无罪案件

每天一分享，做有温度的律师

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