我的快乐源泉小瓶子
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今天就说一件小事：我的快乐源泉小瓶子。相信一些小伙伴也在朋友圈看到啦。
有朋友把小瓶子图片分享给了我，于是我上午画了个自己的版本，如下。典型的郭大爷画风，理解一下：
大家不妨也把自己的“快乐源泉”列一列，你会发现这个过程本身就能让人开心。
我们有时候会莫名的心情不好，低落，没状态，烦躁……其实有一个非常好的应对方式，就类似这个“快乐源泉小瓶子”：把能让自己快乐的东西都整理出来，就像一个备用的“工具箱”。
每当状态不好的时候，就把这个工具箱打开，挑几个小瓶子出来。
比如对我来说，泡壶茶、读本书，往往就能让自己平静下来；如果遇到挫折和压力呢？跑步、健身就能起到很好的调节功能——之前说过，我发现在过往压力比较大的时间节点（高考，找工作，加班……），自己都会坚持跑步和健身。
出去跑个五公里十公里，能治愈很多纠结。这就像我们的一个“调节按钮”。有这个按钮，我们就能在困难的时候去改善自己的状态，而不是被状态困住。
今天有很多小伙伴找我要原图，分享给大家。
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