『常用便方』消除疲劳便方系列

消除疲劳便方方1【组成】山植酒。【用法】每服1 小杯，每日1 次，常服。【功效】消除疲劳，增加精力。方2【组成】糯米500 克、黄酒、水各250 毫升，鸡蛋2 个（去壳拌匀）。【用法】糯米掏净，和黄酒、鸡蛋放在碗里隔水蒸熟，一天分次吃完，隔1 周再吃。【功效】消除疲劳，尤宜劳动过度，疲乏无力者。方3【组成】咖啡，糖、啤酒。【用法】咖啡煮好后成糖，凉后冲入啤酒，其味苦而香。【功效】消除疲劳，提神开胃。方4【组成】茶叶10 克、粳米50 克、白糖适量。【用法】先煮茶取浓汁100 毫升，去茶渣，入粳米，白糖，再加水400毫升，同煮为稀稠粥，每日2 次，温热服食。【功效】消除疲劳。方5【组成】茶叶10 克、素馨花6 克、春砂仁6 克（打碎）。【用法】分2 次泡茶频饮。【功效】消除疲劳。方6【组成】绿茶0.5～1.5 克、蜂蜜25 克。【用法】用开水300～500 毫升浸泡5 分钟后温饮或水煎服。【功效】消除疲劳。方7【组成】海狗肾1 具、人参15 克、淮山药30 克、白酒1000 毫升。【用法】海狗肾用酒浸后切片入白酒1000 毫升，浸泡7 日后服。每次2汤匙。【功效】消除疲劳。【说明】目赤咽干，咳嗽痰少，咳血、便秘，阳强易举等阴虚火旺者及外感发热忌用。方8【组成】龙眼肉30 克、冰糖100 克、白酒500 毫升。【用法】浸泡1～3 个月，每饮20 毫升，每日2 次。【功效】消除疲劳，强健身体。方9【组成】黑豆60 克、鸡蛋2 个、米酒120 毫升。【用法】黑豆、鸡蛋同煮，蛋熟后去壳再煮，煮至豆熟加入米酒即可食用，宜连汤食。【功效】消除疲劳。方10【组成】糯米500 克，黄酒、水各250 毫升。【用法】隔水蒸熟，1 日分次服完。【功效】消除疲劳。方11【组成】温啤酒。【用法】冬天饮用30℃左右的啤酒。【功效】消除疲劳。【说明】冬饮温啤酒可使周身发热，法困解乏，口味亦佳。