精神分裂是压抑的另一个自己

我们从小 就教育小孩要做好人，说好话，不要骂人，不要打人，不要贪吃贪睡，见人先说话，我们要有礼貌。要大方，不要小气。要胆子大，不要怯弱。要热情不要冷淡。要平静不要恼怒，要为人不要为己、要勤奋不要懒惰、要表现美不要丑陋、要庄重不要轻浮、要坚强不要脆弱、要宽恕不要报复心、控制欲…那些存在于我们身上，我们极力掩饰和压抑的特质，压抑我们的另一个自我，它也是我们的一部分

承认和接纳完整的自我，意味着平等对待自己的每一项特质，既不刻意彰显，也不刻意压抑。单是大声说出来“我知道我是怯弱的并不够，我们还必须了解怯弱能给我们带来什么，接受它的馈赠，用包容的眼光来看待它。

很多人以为，天赐的东西必然是完美的。实际情况则截然相反。要达到天人合一的境界，就必须拥有完整的自我，而完整是美与丑、善与恶、积极与消极的调和。只有接纳了自己内心的阴影，我们才能得到它的馈赠，这就是荣格所谓“金子总是隐藏在暗处”的含义。

有的人在现实中压抑的太深，面对挫折无能为力，在崩溃的边缘，他进入了我们认为的精神病状态。出现幻觉幻听，认为自己是某某佛转世，或者是某位皇帝皇后某位大将军。这就是现实中没有实现的自己，有的孩子发病，就骂自己的爸爸妈妈因为现实中，他是个听话的孩子，尽管对父母不满意也不敢反抗，借由自己有病，不自己不敢说的话不敢做的事都说出来做出来了，很多爸爸妈妈吓傻了，我的孩子怎么这样了。这都是我们从小要求完美要求严格不允许孩子犯错，特别是今天这个社会，为高分至上，别的我们都很少关心，成绩上去了，一白遮百丑，掩盖了孩子成长中的心理问题。有很多家长即使到这个时候也不认为孩子出问题了，也不想求助于咨询师，等过几年完全自闭，在屋里不出来了，丧失了社会功能。才觉得不对，这时治疗起来就很费时间了，很多家长找到我，好想花钱就能解决孩子的问题一样，似乎认为孩子的问题与他没关系。我其中做几个病例效果很好的，就是家长先来咨询，家里平时管教孩子的人，在家里说了算的来，先找到家长自身的问题，正和家长的认知错误，改变认知，人后再做孩子这样费点时间，可是效果非常好，我的建议轻的问题家长六个小时，孩子六个小时，重的都需要十个小时。

孩子问题如此，大人的精神问题也是一样处理，在家庭中作分析，都能找到发病的根源，很多家庭中的病人，都是过度压抑没有表达，他通过生病来表达自己，有个精神病的家人求助者，要我帮助一个他的家人，通过了解，他说话很清晰，头脑真的是没有问题，只是平时行为怪异，偶尔会做出来当救世主的事，上街去加持众生，冬夏披个头巾，背个大包，里面是百宝囊。可他自己总是认为自己没有病，是家人强制给他送进精神病院治疗吃药。实际情况也是差不多，一味地送进精神病院，用要来治疗疾病，只是药物的作用掩盖了他的思维，可是他的想法还在，问题还没有解决，有时会反反复复的住院。所以精神问题疾病要把压抑的根源找到，找到压抑的自我或者说那个不允许的自我，我们的问题就会解决。在这个案主当他被家人亲友总是打击认为他不行的时候，而他被教育成一定要出色成名，这种错位就造成了着他这种情况，当我把这些话对案主说出来，层层分析他问题的根源，让他接纳自己的平庸，接纳自己的负面情绪，同时找到负面情绪的意义，也同时和他说这些负面情绪是每个人都共有的，这就是我们人类。通过几次的咨询和家人的协助，他最后完全好了，可以正常的交友生活工作了。

通过病人的言行，分析问题的根源，病就一定会好。精神病不是妖怪，他就隐藏在我们被压抑的潜意识中。我的咨询已超过心理学的咨询范畴，所以我把我做的咨询称作超心里疗愈