神经症患者的内心冲突有三个特征,看看你是哪一类?怎么去疗愈
我们常说的神经症,包括大家常见的神经衰弱、焦虑症、恐怖神经症、强迫症、疑病神经症等,不管是老人,成人和学生,都会发生。可是不同的类型,他的外在表现是不一样的,有很多咨询者困惑,我的孩子为什么和别人的不一样?
下面把这三个类型分别写出来:
一、亲近他人,在他的信念里人是友善的,错误都是我的,这样的人总会一次次受到打击。这类患者非常常见,最简单的表现是,她需要一位能够控制她也能够帮助他判断对错,还能让她生活中的所有希望都得到满足的父母或者伙伴。她自己没有主意,总之希望爸爸妈妈给出主意,在生活中也是一样。一个依赖型的人,她和控制型的人一拍集合。一个想说了算,一个主动把自己选择权给别人。他们可能是父母,也可能是恋人关系。只要被肯定和赞扬,只要安全感得到满足。
有时候我们管这种类型叫讨好型人格,他们总是第一时间优先考虑到别人的感受,别人的需要。所以很多时候总会给人一种无私慷慨大方,全心全意为别人的形象,对于自己的感受,经常忽略,因为他背后隐藏着一个更大的需求,就是我对别人付出,他一定会看到,感受得到,而且会回馈给我的。如果没有看到回馈,他自然就会心生怨恨。因为在他内心深处,他认为别人都是虚假和自私的,我只要讨好他们,他们就会给我开绿灯,我就能得到好处。
所以这样人有意无意,会主动把错误揽到自己身上。总是回避问题,回避冲突,就算自己有想法,也不敢坚持。明知道别人是不对的,也不敢指出来。明明自己有表现的机会,却不敢去做。完全没有命令和要求别人的能力,在他的心中,我只有是软弱的,卑微的,可怜的。别人才会同情我,照顾我。在我咨询中遇到一个强迫症患者,她总是把爱情看的至上。否则就会显得单调无聊和寂寞,所以爱情就成了她生活中的唯一目标。为了爱情可以喝药,可以自残、有时甚至自杀。
解决的路径:当然对于这样的神经症患者,如果能够做心理咨询是最好的解决方法,如果拒绝心理咨询。家人对这样的神经症患者,要多夸她,越是欣赏她,她的自尊感越强。反过来别人打击他,讨厌他,嫌弃他,他就会觉得很受伤。
二、抗拒他人。他认为所有人都是敌视他,错误都是别人的。这样的人很容易出现在男人身上,当然也会出现在女强人身上。在他的内心世界,觉得人生就像一个竞技场。他永远会把追求个人的利益放到第一位,所以控制别人成了他的基本需求,当然他会有多种方法。这样人的性格上特别严肃、态度强硬,他总是看到现实中我这么做能给我带来什么。他永远利益至上,我为什么要关心别人呢?他难道不会做吗?
在生活中的特别表现,比如他怕蛇,他就会刻意上山林有蛇的地方走过,如果自己怕黑,他会刻意上黑屋子里自己待着。越是遇到困难,自己越兴奋。每次和别人争辩,总会把自己的机智和敏锐表达出来,特别想获胜。对于输了他是不能接受的,他就会把问题推给别人。这样的人在工作中他会很积极,很认真。他会成为一个优秀的员工,或者说一个领导。可是他压抑的地方在哪里呢?我们说的工作狂就是这个类型,他不允许自己享乐,所有安逸都是被批判的,他觉得吃喝玩乐是浪费时间。
解决路径:所以如果一个孩子有这样的父母,就是孩子的悲哀。我咨询中遇到很多这样的父母,他们根本找不到自己身上的问题。因为他们永远不允许自己软弱,可是解决他们的问题是要接纳承认自己的脆弱恐惧。这也是他们最逃避的,因为他们一直表达的都是特别坚强勇敢。所以这样的人如果能够接受自己是可以脆弱的,他的问题就会得到改变。
三、疏远他人,感受不到自己的情感和他人的情感,自给自足,活下来是自己唯一的目标。这样的人感受不到感情,对自己认识不清楚,对于自己爱的,恨的,喜欢的,想要的,相信的没有办法确定。有的心理学家把这种情况比喻像一个僵尸一样活着,咨询中遇到很多苦恼的家长,他们的孩子直接把自己锁在屋里,不和任何人交往,当然我说的是最重的情况。这样的人,不管吃饭,睡觉还是工作,他都希望自己一个人。他不愿意把自己的经验分享给别人,因为她害怕别人的打扰。
他最大的想法是绝对的自由,结婚对她来说是尽力回避的。对于这样的人来说,上班总是要迟到五分钟。很多时候坐车也是一样,坐不上这一趟,我坐下一趟,他不愿意按照别人的希望做事儿,也不愿意按照特定的方式做事。最愿意一个人生活,这样才会轻松,因为自己想要的就是孤独。这样的人总是觉得自己是聪明的,我不想和别人为伍,我是独一无二的,我不懈与大众为伍,否则就降低了我的智商,隐藏着同样是内心的疏离。
解决路径:他是通过自我疏离获得安全感,这样她才会不焦虑。他没有能力应付生活,没有能力和别人交往。所以这样的人既不主动解决问题,也不会逆来顺受,接受困难。他并非没有感情,只是不愿意表达感情。所有的一切都是为了防御,他还没有准备好面对冲突,如果强硬的让他面对冲突,只能加重他的自我疏离倾向。因为内心脆弱有伤痛,无法面对现实。这种情况就需要家长多付出爱,但是这样的人也有一样优点。他能坚持自己亲自学习和理解,而不会轻易听信别人,这种态度能够帮助他形成独立的性格和独立的思考能力
这三种类型表面上看起来不一样,实际表达都是内心没有安全感,都是内心脆弱,恐惧。才会用种种面具来伪装自己,面对太痛苦,暂时逃避才能疗愈。这就需要家人和朋友多包容,因为理解,才能包容。否则很多人,会觉得这样的人在折腾,而不会看到他内心的脆弱和痛苦。所以我说家人改变,孩子就改变。对于大人来说,自己主动咨询就能疗愈自己,我把这简单的几个类型,介绍出来,仅供参考。