易经: 一个人最好的状态, 是做到收放自如

《易经》的运动规律，是一辟一阖，也就是一乾一坤、一阳一阴、一动一静、一放一收。

真正做到收放自如的人，是人中高手。

大多数人，都能放；只有少数人，懂得收。

下面分享《易经》的运用：一个人最好的状态，是做到收放自如。

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1、乾坤并重，努力和修养，要同等重视。

坤卦的重要性，和乾卦同样重要。

只是，现实生活中，人们都很重视乾，却忽略了坤。

乾的作用，大家一目了然，“天行健，君子以自强不息。”

这个社会，努力的人很多，大家每天一早就起床上班，或者做自己的工作、事业、生意，很少有人不努力的。

只是，因为社会以“赚钱的多寡，和功名的大小”为衡量成功的标准，所以，达不到这个标准，努力就显得是徒劳。

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事实上，人们一旦背离了自然规律，工作生活，就会有压力。只有真正顺应规律的人，才能相对轻松一些。

顺应规律，就是要做到：乾坤并重，努力和修养，同样作用，同等重视。

努力，代表乾的积极向上的阳势能；

修养，代表坤的清净自然的阴势能。

《系辞传》言：“阖户谓之坤，辟户谓之乾，一阖一辟谓之变，往来不穷谓之通。”

乾和坤的互变，二者平衡，冲气以为和，人的自身，就形成一个动态的小太极，顺应自然的变化，因时而变，随机而动。这样的人生，是生机的，灵动的，才是真正的顺应自然。

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2、人在平淡期，要收住能量。

收，是能量的内敛、不消耗。

《易经》坤卦说：“括囊，无咎无誉。”

无事不生非。

人一旦动起来，在《易经》中，就有四种可能的概率，即：“吉、凶、悔、吝。”

而不动的时候，也就是“无事”，不好、不坏、无咎、无誉。

这就是“以不变应万变”的来源。

生活中，人们很难做到“收住能量”。

比方说，一个人闲下来，感到无所事事时，就会感到无聊，于是玩手机、打游戏、看电视、找人聊天……找种种事情，让自己充实起来。

这些做法，不是休息，是消耗能量的，这恰恰是，剥夺了“静的势能”。

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在忙碌期，人们在做事情时，就已经是“放”的状态，消耗了很多能量；

在平淡期，人们应该让自己处在“收”的状态，清静下来，让能量积蓄起来。

我自己的体验是：

如果我长时间工作，和别人打成一片，自身的能量，就会迅速消耗掉，感到疲惫，失去了清静，也没有灵感写文章。

每一天，我都需要独处的时间，不看、不听、不想，通过清静，积蓄能量。

比如：一个人散步、跑步、站桩、溜达，或者什么都不做，只是放空头脑，到大自然中走一走，看一看。

尤其是寅卯辰时，在清晨时分，到户外走一走，做简单的拉伸，接下来一整天都会感到能量充沛，精神抖擞，做事多顺利。

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人需要独处的时间和空间，才能获得“坤”的能量。

《易经》坤卦言：“地势坤，君子以厚德载物。”

坤的能量，是一种定静的能量，是自我反省、自我修养之内力。

尤其是，当工作生活中，遇到困难，或者一些难以突破的障碍时，一定要停下来，静下来，放空自己的思想。

很多时候，解决的方法，不是着急就能想出来的。而是放松自己，在不经意间，灵感和妙计自然而来。

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3、一个人最好的状态，是做到收放自如。

工作上班的人，往往乾阳过度，过度劳作。

而走修行的人，往往坤阴过度，过度清静。

二者都是走一极，缺乏平衡。

无论你是入世的人，还是出世的人，一个人最好的状态，是做到收放自如，也就是乾的能量和坤的能量，互相冲和平衡。

唯有内在的能量平衡了，一个人才能真正做到：拿得起，放得下。