共修集丨12.化去烦恼返孩婴 / 开普饭

共修集丨12.化去烦恼返孩婴

生活中值得心烦的事儿真多。也许是至亲一句不经意的回答，也许是年底KPI仍未达标的那几个硬骨头，也许是娃娃早上着实不乖的吃饭过程，也许是炒菜时明明昨天买好的菜可就是找不到……

至亲那句不经意的回答会因为至爱而溶解，年底仍未达标的KPI可能加几个班就能拿下，娃娃今天早上吃饭不乖但总是一天比一天乖，找不到的菜菜就在家里多翻翻就找到了。然而，他们带给身体的那份紧张、焦虑、烦闷却是实实在在的融进了自己的五脏六腑。

【配图来自网络，侵删】

娃娃们的生活总是那么的单纯，前一秒因为和谁睡的问题稀里哗啦，后一秒因为一句模仿乔治的“恐龙”就乐开了花。长大的世界，烦闷却不那么容易消化，积压在身体中，渗透到筋骨里。（公众号：潜真堂）

练功在帮助我恢复那份娃娃的本能，专注的感受着自己身体的变化，遗忘那萦绕不绝的烦恼。练功在帮助我找回那份娃娃的天真，与对真心对自己好的人真诚交往，远离那些负能量，不再矫揉造作虚伪社交。练功仿佛一剂逆生长的良药，让我拨开迷雾，专心做自己最想做的事儿。

心烦，总还会有，以前只能听之任之勉强克制，现如今有了精准对治的良方，慢慢地，融化它。

晓青

20201203

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