手上藏着一个“万能穴”,每天坚持按压3分钟,排毒又养生! 2024-06-25 10:55:22 我们的手上有一个穴位,被称为「万能穴」,那就是合谷穴,也就是我们常说的“虎口”。合就是“汇”的意思,谷就是两山之间的缝隙,合谷是指大肠经气血汇聚于此,并形成了强盛的水湿风气场,故名合谷穴。合谷穴是我们身体上非常重要的穴位,之所以称为「万能穴」是因为,几乎所有的疾病都可以通过这个穴直接或间接的帮助治疗,比如发热、头痛、呕吐、腹泻等。只要我们用正确的手法去按摩,就能起到一个很好的养生保健作用。 合谷穴的位置: 合谷穴在手背的第一、二掌骨间,当二掌骨桡侧的中点处。 合谷穴的6大主要功效: ■止痛 合谷穴为大肠经原穴,大肠经与手太阴肺经相表里,上接手太阴肺经与食指,下接足阳明胃经与鼻旁。也就是说凡是大肠经经过的部位,从我们的食指经过手臂肩膀,到我们整个的面部,都是可以受到合谷穴控制的。我们这些部位出现疼痛的症状,都是可以通过按摩合谷穴来缓解。■调节黄褐斑、粉刺、毛孔粗大等面部问题 大肠经对我们的面部五官会起到一个良好的调节作用,尤其是当五官出现病变的时候,如面瘫、口眼歪斜、牙关紧闭等症状。女士按摩此穴位,还可以缓解面部肌肤的问题,如黄褐斑、粉刺、毛孔粗大、皮肤过敏等问题。我们坚持每天按摩三十到五十次,还可以达到一个美容养颜的效果,爱美的女士不妨去试一下。■防治高血压 适当刺激合谷穴,有助于改善冠状动脉血液循环,对血压有双向调节作用,可达到活血降压的目的。■缓解胃痛、胀气、腹泻等胃肠道问题 合谷穴对我们的肠胃有一个很不错的调节作用。刺激合谷穴可以调节经气,对于我们的胃肠道疾病可以起到一个很好的辅助作用,如胃痛、胀气、腹泻、呕吐等。这个穴位只要按摩得当,完全可以缓解这些症状。■合谷穴也是我们手边的“感冒神药” 在感到轻微的感冒症状时,可以按摩左右手的合谷穴一百次,力度可以稍微重一些,要感到轻微的酸麻感才可以。按摩之后可以适量的运动,使身体微微出汗,感冒发烧的症状才可以得到缓解。■合谷穴也是一个重要的急救穴 夏天快到了,很多体质较弱的人容易出现中暑、虚脱等症状。这种情况就可以用拇指来掐按合谷穴,持续两三分钟,不适的症状可以得到一定的缓解。 按摩方法: 合谷穴的位置,我们之前已经提到了,在手背的第一二掌骨之间,当第二掌骨桡侧的中点处。按摩时我们拇指和食指张开,以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上屈指,拇指指尖所指之处就是合谷穴。用拇指指腹垂直的按压此处,每次三分钟就可以了。但是一定要注意的是,孕妇是不能按压此穴位的,孕妇按压这个穴位会有流产的风险。看视频了解更多知识▼ 朋友让我们一起: 把这份爱传播出去好吗? 感恩您的转发、点在看 赞 (0) 相关推荐 合谷穴:包治百病的“万能穴”! 我们的手上有一个穴位,被称为"万能穴",它就是合谷穴,也就是我们常说的"虎口". 小穴位 大功效 合谷穴在手背的第一.二掌骨间,当二掌骨桡侧的中点处. 合就是& ... 【奇效】脚上藏着一个“万能穴”!每天按一按,补肾又安眠! 上班没时间,下班又太累.对于上班族来说,想找个时间锻炼锻炼都是一种奢侈,于是最快捷方便的方法,就是借助计步工具每天走个一万步.但具体走路有哪些好处,你未必说得上来.今天,小编给大家推荐一个在家就能做的 ... 手上藏着一个“不老穴”,每天按一按,延缓衰老还降压! 穴位养生是经过历代中医研究总结得来的历史性经验,是留给后人的瑰宝之一,经常按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用. 我们每个人的手上,就藏着一个"不老穴"--阳谷穴. 该穴位之所以有 ... 手上有个“通便穴”,每天按压5分钟,帮助赶走老便秘! 人到老年有三怕, 一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘. 而便秘又是一种多发病.常见病, 很多人一便秘就喜欢用开塞露或者泻药. 其实这些方式可能在一段时间内, 能够缓解问题,但并不是长久之法. 甚至有些人折腾 ... 手上有个“通便穴”,排便前按压5分钟,排出宿便,赶走老便秘! 疾病查询.养生经典.有病不求人 以下视频来源于 6点谈健康 ▶手上有个“通便穴”,排便前按压5分钟,排出宿便,赶走老便秘! 以下视频来源于 6点谈健康 手上有个“通便穴”,排便前按压5分钟,从此不便秘!可惜很少有人知道 现代人啊,由于不良的饮食习惯以及生活作息,导致便秘的情况非常严重.而长期严重的便秘啊,会使人精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡不好觉. 更为危险的是,便秘所导致的排便时间过长,可能会 ... 头上藏着一个“黑发穴” 头上藏着一个“黑发穴” 大腿上藏着一个“降糖穴” 这种被称之为"富贵病"的代谢疾病正在渐渐地步入普通大众的生活中,影响着我们的健康,其实几千年前我们的祖先对于糖尿病就已经有了清楚的认识. 糖尿病在中医上被称为"消渴症&q ... 刘红云:灵骨大白妙用多,痛经也能调,真是一个万能穴 刘红云:灵骨大白妙用多,痛经也能调,真是一个万能穴