乐享亲子时光 共创高考辉煌2

二、 帮助孩子正确认识高考前的自己

我们观察到：每一年都有因为志愿填报失误或者因为就读的专业自己不喜欢，从而复读或退学；个别的读完硕士博士，发现不是自己想要的生活，而重起炉灶。为什么会出现这样的情况？原因之一是孩子和家长对孩子不了解，对生涯发展没有根据自身情况去规划，因此，导致遗憾的事情发生。

所以为了孩子，家长要正确认识自己的孩子，要引导孩子正确认识高考前的自己。

认识孩子借用心理学经典的人生三大问来进行：

第一问：我是谁？引导孩子认同高考生身份，只有认同这个身份，在网课过程中遇到困难，才会想尽办法去克服。不抱怨学习，不抱怨老师，不怨天尤人。

第二问：我从哪里来？让孩子学会去区隔——你就在这里，就在学习，你在为高考为人生学习。不纠缠过去，不担忧未来，做好现在。知道自己的使命担当。

第三问：将往何处去（我能成为什么人）？明确自己的高考目标，清晰定位自己的人生。

为什么能借用这经典三大问，帮助孩子认清自己呢？大家知道，12---18岁，刚好处于人生青春期，这个阶段，孩子追求归属感，开始学习生活有自我的计划，暗地里有崇拜的人物和奋斗的目标，并且愿意为理想去拼搏，不会轻易改变初衷，忠诚度高。

但也有极少数孩子在这个时期，自我认同度低，于是自我角色混乱，生活漫无目的，懒散迷茫。

这三个问，恰好能帮助孩子去询问自我，从而认清自己身处何处，该干什么，在干什么，将要承担什么，获得什么结果。

三、 问题与对策

（一）活下去

房产行业龙头企业之一万科，曾提出口号：活下去。我觉得这个口号适合当下备考的高三同学和家长。

家长无论多么担心孩子的高考，无论你觉得孩子表现有多糟糕，只要你对孩子还有期待，你就不要放弃，你就要想方设法调动孩子学习的热情，不和孩子对峙。家长要做到让孩子不抵触你的教育，还愿意按照学习安排，坚持学习。

同时，激发孩子克服困难的勇气，学习抗疫勇士，有担当，困难面前不退缩，尽好学生学习的本分。做特殊时期的脊梁。

家长可用鲁迅先生《中国人失去自信力了吗》中这一段话来激励孩子——“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，……这就是中国的脊梁。 ”

家长要激励孩子，自己心理要强大，首先就要处理好自己的负面情绪。因为，只有你对了，孩子才对；你好了，生活才好，孩子才好。你不能成为孩子高考奋进路上的负能量。

你有什么情绪？你的情绪来自哪里？

紧张焦虑、迷茫彷徨、无奈无助——是孩子的情绪还是你的？它从何而来？

解决之道：接纳，这些情绪是你的孩子，是你身体的一部分，要包容它，随身携带着它，并对它说:紧张焦虑，彷徨无助和无力感，你们好！在我工作学习的时候，在我和孩子沟通交流的时候，请你安安静静地呆在我的口袋里或者手提包里，当我心情好的时候，当我有空的时候，我带你去散步去看电影去唱歌去旅游。

 耍脾气、打游戏——你该怎么办？

解决之道：弄清缘由，静待气消；理解打游戏，但有规则。实在学不进去，可用游戏缓解几分钟，几分钟过去，必须停下。几分钟能打什么高级到让人恋恋不忘的游戏么？自觉无趣，就不愿再打。

作业拖拉、注意力不集中、与你势不两立——又该如何处理？

这是想努力而无力的表现，也是对自己的失望，对自我权力的捍卫。明白了这点，家长少说多做。可直接对孩子说：累了，歇一会儿，注意力集中地学习和作业，效率高心情爽。对发怒的孩子，试着冷静然后拥抱或者轻抚肩膀，无言的包容举动会让他安心，胜过讲道理的千言万语，更胜过以暴怒对暴怒。

【附注】此文较长，将分几次在本公众号推送。感谢关注与分享给需要的人。

                                2020年3月30日