“凡病则郁”，入秋先要防肝郁(小柴胡 丹皮丹参 香附薄荷)
疏肝解郁效方之木金散
组方：柴胡9克 白芍9克 桔梗9克甘草6克
功效：疏肝解郁，理气宣肺
主治：肝气郁结，肺气不宣。
功效：疏肝解郁，理气宣肺
主治：肝气郁结，肺气不宣。
证见：生气后精神抑郁，胸闷欲吼，常欲叹息。
大家都知道人生气了之后，肝气就会郁结，肝气郁结犯胃则会脘腹疼痛，呕逆，可用四逆散治之。
肝气犯脾则会腹痛腹泻可用痛泻要方，逍遥散治之。
而临床上肝气郁结的常常会有胸闷不舒，烦躁欲吼，得叹息稍舒的，其实这是肝木太强反克肺金的表现。纵观历代医家未有人言者，在下不才，斗胆自创新方木金散，以柴芍疏肝平木，以桔梗宣畅肺金，甘草调和诸药。肝木得平，肺金得畅，诸症自除。余每每验之临床常获佳效！
近年来，越来越多的人意识到人的疾病，并非只是局部的个体问题，而是一个整体下的系统工程。于是中医的“圆运动”理论近年来日渐得到包括中西医在内的全体医家推崇。
黄元御强调的“一气周流”，是可以让我们从源头上找治疗方案。《四圣心源》有句话，“凡病则郁。”就是说只要是疾病，必然是一气周流出现了郁滞，周流不畅，出现了气郁。一般的气郁，我们通称为肝郁，只要生病，必然有肝郁。
终之气(小雪/小寒 11.22/01.20) 客气：阳明燥金 主气：太阳寒水。终之气，燥令行，余火内格，肿于上，咳喘，甚则血溢。寒气数举，则霿雾翳。病生皮腠，内含于胁，下连少腹而作寒中，地将易也。
再加上今年从开年便天灾人祸不断，很多人就算是没有感染上新冠病毒，身体也出现各种疾病。因此，下半年要特别注意预防“肝郁”。
从舌苔上来讲，一般比较典型的肝郁，不是很动的话，他往往会在舌头上，舌体的两侧，在舌苔上会有两条白白的液线，就像白白的粘液一样，有的是比较干净，有的是比较浑浊，就跟用白色的液体在舌的两边画了两条线一样。
疏肝主将——小柴胡汤
小柴胡汤组方：柴胡九克、黄芩六克、党参六克、法半夏六克、炙甘草六克、生姜六克、大枣十二枚。（此方由汉代张仲景的《伤寒论》中的小柴胡汤方改来。）
小柴胡也有颗粒剂，使用起来很方便，尤其是对于发烧人来说，小柴胡颗粒常常喝下去就透出微汗，热即可退。所以下半年如果大家想要屯药的话，可以屯些小柴胡颗粒的。
疏肝通气，从气血两路入手。
通血——丹皮和丹参。
丹皮中的牡丹酚有镇静、降温、解热、镇痛。而且可以有效抵抗炎症，杀灭细菌。对于经常发热、发烧的人可以退热、清凉和减轻症状。
《本经》：心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚，破症除瘕，止烦满，益气。 丹参有很好的活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。
薄荷，土名叫“银丹草”，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。
丹皮、丹参、薄荷、香附，是舒达肝气经常用的效果比较好的两对药，常用量都是12克左右。
日常理肝气——麦芽薄荷茶
生麦芽和干薄荷各五克，沸水冲泡代茶饮即可，方便实用。
所以这款小茶饮也特别适合在办公室又伤眼又赌气的办公族们，和同样伤眼睛且容易积食的学生们。
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