江湖味道
薄荷毛肚
原料:
内脂豆腐,自制金刚沙,番茄沙司。
制作:
1.豆腐去包装盒,然后将豆腐切成小方块。
2.在豆腐表面撒少许盐,放一会儿,让豆腐慢慢入味,入味之后拍干粉。
3.起锅入油烧至5成热,放入豆腐炸至表面金黄色香脆倒出,沥干油。
4.球生菜洗净,切细丝。
5.锅内不放油待锅热后,放入自制金刚沙,调小火炒匀,炒至香气十足时放入豆腐块,小心拌匀出锅,盘内放生菜细丝垫底,放入金刚沙豆腐即成。
自制金刚沙:
苏打饼干、黄飞红香脆椒、素肉松、欧芹碎全部放入粉碎机中打碎,打碎后放入熟白芝麻、花椒粉、蘑菇精拌匀即可。
巴山跳水兔
原料:
选取新鲜活仔兔1只(重约2千克)宰杀制净,冲净血水,吸干水分后斩成条状,放入盆中,加厨邦鸡粉30克、盐10克、白胡椒粉20克、红苕淀粉100克、姜汁酒50克抓匀上浆,入四成油温中滑熟。
制作:
1、锅内倒入仔姜油150克烧热,下入郫县红油豆瓣25克、老坛泡海椒35克炒至油润红亮,加入鲜仔姜丝100克、野山椒50克、新鲜小米辣80克、鲜青花椒25克炒制1分钟,掺入高汤2千克烧开,倒入滑好的仔兔,放入黄瓜条150克、水发木耳100克,调入味精、厨邦鸡粉各10克,胡椒5克,淋入幺麻子藤椒油6克,盛入宜宾产的高县土火锅盛器内。
2、锅内另注入仔姜油50克,下入青、红美人椒各20克炒香,至亮色,淋入火锅盛器内即可。
仔姜油:
菜子油、色拉油各2500克,熟鸡油500克倒入锅中烧热,下入鲜仔姜1500克,小黄姜750克、老坛泡海椒末250克、香料粉15克,小火熬制40分钟,去渣沥油即成。
养生青麦仁
主料:
青麦仁250克、红萝卜50克、甜豆仁20克
调料:
和味浓0.5克、盐0.1克、味精0.1克、麻油0.1克
制作方法:
将红萝卜切小丁、青麦仁、甜豆仁飞水、加和味浓、盐、味精、麻油拌均匀装盘即可。
江湖土鳝鱼
原料:
1、玉兰笋150克切片,焯熟;芹菜段100克焯熟,同笋片盛入垫有水发木耳30克的盆中。
2、土鳝鱼800克宰杀去骨、改刀成段,冲水沥干后放入码斗,加花椒碎12克、花椒面15克,加料酒25克,味精、厨邦鸡粉各20克,盐10克抓匀腌制5分钟。
制作:
1、锅入菜子油70克烧至五成热,下入泡酸菜段25克、泡椒节20克、泡姜丝15克小火炸香,待泡菜的酸香充分融入油中,倒入腌好的鳝鱼段离火翻匀至变色,添入清汤500克烧热,入味精、厨邦鸡粉各10克,白糖5克,盐3克调味,倒入装有辅料的盆中,撒入鲜青花椒10克。
2、锅入辣椒油50克烧至七成热,入干辣椒节25克炒香,起锅倒入盆中即可。
素鱼香肉丝
原料:
素鸡,胡萝卜,柿子椒,土豆,黑木耳,色拉油,食盐,酱油,醋,葱,姜,蒜,水淀粉,豆瓣酱,白糖
制法:
1.素肉丝用温水二三分钟;
2.将木耳用温水泡发,切丝,胡萝卜、青椒、土豆切丝,葱、蒜、姜切末;
3.将湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、兑成汁;
4.锅内放油,烧至五成热下豆瓣酱炒香,再将蒜、葱、姜末炒香,倒入木耳、土豆丝倒入翻炒;
5.再将青椒丝、胡萝卜丝倒入翻炒;
6.倒入调好汁翻炒均匀后,最后放入素肉丝翻炒均匀即可。