不想经期受罪 女人绝对不要做这几件事

　　经期对于女人来说，十分地重要的，因为在这几天里，再坚强的女人，都会变得很脆弱。因为经期的时候，很多女人都会出现不适，济南白癜风医院比如说头痛、腹泻、肚子疼等等，其中最要命就是痛经。为了避免这些不适的出现，女人们在经期的日子，要拒绝做不该做的事情。

　　女人经期不能做哪些事

　　第一、洗澡时不能用清洁物品

　　洗澡的时候，将身体冲湿了以后，长沙中研白癜风医院人们就会抹上沐浴露或是香皂清洁物品，然后不断摩擦身体，帮助清除污垢。但是经期的时候，女人们则不应该这样洗，只需要简单地用温水冲洗一下皮肤表面的汗液就好了。

　　之所以这样说是因为行经期间，广州中研白癜风女人们阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力能力没有那么强。如果用沐浴露或是香皂容清洁身体的话，就会一部分沐浴露和香皂成分附着在阴部皮肤表面，造成阴部被感染，最终出现瘙痒难忍的尴尬。

　　所以说，女人们要记住，石家庄远大白癜风在经期洗澡简单地用温水冲洗身体和阴部就可以了，没必要用其他的清洁用品。

　　第二、不要去捶打腰部

　　生活中当你感到腰部酸痛的时候，杭州阿波罗医院往往会选择单手握拳，然后稍稍用力捶打腰部改善问题。但是月经来了这样做却会带来伤害，因为经期出现腰酸的原因是盆腔充血所致的，这个时候若是用力捶打的话，反而会导致盆腔充血问题加重，致使酸胀感只增不减。

　　除此之外，经期频繁捶打腰部的话，天津中都白癜风也是不利于修复愈合，从而造成经血量变多，使得你排血天数增加。所以说，在经期的时候，当你有腰酸问题时，千万不要去捶打腰部。