额头长痘痘是什么原因？怎么解决和调理？

额头长痘痘一般的解释为：爱熬夜，肝脏长期负担，淋巴循环不通畅！

中医的角度怎么理解痘痘长在额头上呢？

面部的分区与肝脏相应，又与经络有关，而痤疮在面部的发病部位能直接反映身体脏腑经络的病情，额头部位在五脏属心，又是胃经过之处，故长在额头部位的 痤疮多由心胃火盛引起。生活，学习或者工作压力过大、长期焦虑或者思虑过重，导致心血暗耗，心火旺盛，或者嗜食辛热食物、长期饮酒、胃中食积等引起胃火炙热。胃中湿热否会引起痤疮。

其实不管是哪种类型的痘痘，痘痘的产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量，毛孔堵塞，和细菌的滋生，其他都是各种诱因。

那么诱因有什么呢？

1.内分泌失衡(青春期， 怀孕)

2.消化系统(脾胃湿热，消化不好，肝火旺，便秘等)

3.皮脂腺旺盛(皮脂腺的多少很多是遗传的，有些人多,有些人少，油太多没有清理堵住了，就会长痘痘)

4.压力(学习压力，生活活力，心情烦闷，易燥易怒)

5.经期(姨妈前，姨妈中爱爆痘)

6.遗传(父母以前也是爱长痘)

7气候(换季,或者换了一个城市生活,还有些湿热地区也容易长痘)

8.不良生活方式(熬夜,喝酒,爱吃辛辣食品，高糖食品，泡面类热气食品等等)

9.滥用激素(用了含有激素的祛痘药膏)

当然额头长痘也有其中的诱因，但是具体自己的诱因是什么，还需要进一步诊断，诊断方法可参考博客：百里美颜社。

如果是说长得痘痘可以扣除小米粒，那么基本上就是闭合性粉刺了。

闭口粉刺

闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通从而形成。闭合性粉刺也是青春痘的一种，我们将其称之为白头粉刺，它的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚、营养过剩、肺胃热盛或肝胆湿热引起的，多见于油性皮肤发生。

因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，挤压时压出来的是一根线白色线状物，其形状似是一个凸起的小白粒。如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕痕。

那么针对闭合性的粉刺治疗方法是，先找到自己的诱因，然后调整过来，最后在对闭合性的粉刺进行消炎疏通毛孔，补水保湿的处理！