研究表明,家庭“内耗”,是现代人“晚年不幸”的根源
01
在家庭中,你会为了某些事儿而伤神,于是乎越活越感觉不到幸福。
在家庭中,你会认为家人的言行不合你的心意,于是乎跟他们“针尖对麦芒”。
“家庭”中的问题,是这个世上最为“复杂”的问题之一。有道是“清官难断家务事”便是这个道理。
这种“家庭”的问题,看似特别正常,不会给人造成过度的影响。可实际上,它的影响是持续性的。
如果你的家庭出现了一定的矛盾,那它就会像“慢性毒药”一般,慢慢地腐蚀家庭的关系,让每一个成员都活得忐忑和忧愁。
对于这些矛盾和问题,我们可以称之为“家庭的内耗”。
在社会心理学中,有这么一个名词,叫作“内耗”。而其本质,便是自己消耗自己的精力和资源而已。
就拿一个喜欢生闷气的人来说,他习惯于跟自己较劲。到最后,这个人就会在心态上吃亏,而且还会影响到事业和人际关系的发展。
我们常说的“自作孽,不可活”便是这种“自我内耗”的表现之一。
在家庭中,如果“内耗”频频发生,相信每一个现代人的晚年都不会活得幸福。
02
对于漫长的人生,我们不仅要想到当下的生活,要需要想到晚年时的生活。
在你看来,晚年的幸福程度,到底跟什么有关呢?其实,影响晚年幸福的因素有很多,而当中最为关键的因素,便是“家庭”。
你有一定的钱财,可你没有一个完整的家庭,那你的晚年终究不会幸福。你有一定的人脉,可跟家人的关系却不太好,那你的晚年终究不会幸福。
而影响家庭关系的源头,便是家人之间的“内耗”。用日常的大白话来说,就是“窝里斗”。
对于“家庭内耗”的问题,我们需要从三个角度去分析。
首先,家人之间由于距离太近,那他们就会触发“刺猬效应”,引起家人之间的争斗。
一个大家族,当中存在亲子关系,夫妻关系,爷孙关系,婆媳关系,以及各种各样的亲缘关系。
这些关系中的“当事人”,他们是我们的父母、伴侣、孩子、亲兄弟姐妹和各类亲戚。这些人虽然和我们存在亲密的关系,可当中的矛盾也是巨大的。
你和父母会在“养老问题”上存在矛盾,你和爱人会在“婚姻问题”上存在争执,你和孩子会在“生活问题”上存在隔阂。
这一切的矛盾和问题,都是“内耗”的外在表现形式。
03
其次,家人之间一旦出现了“利益纠纷”,那“内耗”的情况便会加剧。
在中国社会,有句话说得很现实,亲兄弟,明算账。
不仅是亲兄弟会明算账,哪怕是父母、孩子和爱人,他们也会因为“利益”的问题而跟我们“明算账”。
一位上了年纪的老家人,他需要提防自己的儿女,怕儿女图谋自己的钱财。因为他知道,感情是不可信的,唯有金钱才是忠诚的。
一位即将退休的中老年人,他会跟老伴产生利益上的矛盾。在他看来,如果老伴未来带着钱财跑路了,那自己的晚年就完了。
就是因为家人之间存在“利益”上的争夺,所以家庭就会矛盾重重。每一个人都需要提心吊胆做人,家人之间一点妥协和包容的智慧都没有。
最后,之所以如今的家庭会出现“内耗”,就是因为现代人都失去了“信任感”。
大多人都觉得,和外人打交道,双方才会相互猜忌,相互提防。殊不知,在今时今日,家人之间也会相互猜忌,父母和孩子也会出现互不信任的情况。
试想,当你猜忌我,我也猜忌你的时候,那这个家庭又怎么可能会和谐幸福呢?家人之间又怎么可能会真诚相处呢?
04
现代人之所以活得不幸福,就是因为家庭的“内耗”太多。
现代的老年人之所以愈发活得不幸,就是因为家庭的“内耗”降低了他们的生活幸福度。
一个家庭,不仅仅是居住的房子那么简单,更是全家人相互妥协的温暖空间。
很多人都觉得,外部的问题才是最为主要了。殊不知,内部的问题才是“根源”所在。
试想,当他连家庭的关系都处不好的时候,当他的家庭“内耗”成自然的时候,那他又怎么可能有心思去发展外部的事业呢?
身为年轻人或者中年人,你需要升职加薪,那你第一时间就得让家庭安稳和谐下来。唯有你的大后方稳定了,你才没有后顾之忧。
身为老年人,你需要安享晚年,尽享天伦之乐,那你第一时间就得带好头,尽量别让家庭存在激烈的矛盾。如此,你才可以逐渐靠近“幸福”。
有句话说得很好,坚固的堡垒往往从内部被攻破。
让人们活得不幸的,并非是外部的环境,也不是什么钱财的问题,而是家庭的问题,人心的问题,亲缘关系的问题。一切,仅此而已。
文/舒山有鹿