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日常保健养生运动:松肩,调理脾胃,让气血畅通!
日常保健养生方法
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健脾养生方法
四季季节变化,养生法则同样改变.现在正处于夏末秋初,是健脾养脾最佳的时机.而在五脏中,脾也是起着媒介作用的重要器官,脾调养好了,对于其它脏器都有着诸多裨益,因而对人体的健康起着至关重要的作用. 脾与胃 ...
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这个经络锻炼方法既治病又养生,简便易学有效,您知道这个方法吗
我们知道的养生保健方法,例如药补.食疗.武术.太极.导引,可谓方法芸芸,各有千秋.诸多的养生保健法通过哪个环节来调节人体的生理功能呢?这个问题我们现在可以肯定地告诉您,就是经络.中医之所以历经数千载而 ...
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头面部带状疱疹中医治法
点击加载图片 [作者简介]田智涵,山东中医药大学中医八年制学生. [指导教师]郭炜,山东中医药大学中医学博士,山东新中鲁中医医院副主任医师. 点击加载图片 我们常常所听说的带状疱疹,在中医辨证中其实称 ...
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脖子上有条“大筋”,是头面部的重要开关,打开它至少可调37种病
来源: 妈咪暖宝贝 人的身上有很多治病开关,只要把这个开关打开了,病就能好了.就比如多我们脖子上的这条高骨大筋,就是调节人的面部和头部疾病的重要开关,每天捏5分钟到10分钟,至少可以缓解37种疾病,如 ...
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头面部疾病的重要开关,多做有益。
方法:用捻.捏.弹.捋.点.揉.都行 该法对感冒十分显著,大部分可以手到病除,可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可.两边都做,从上至下,连续不断,中等力度,持续五至十分钟.可两手轮换操作,直到脖子 ...
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耳后高骨大筋治耳病及头面部疾病——×形法疗效反馈(78)|附颈前、耳后、缺盆大筋和抓腋窝视频
关于耳后高骨大筋的文章已有多篇,但我这里反馈不断,包括上一篇文章治近视的方法里也用到它:再加上很多新朋友还不知道这条大筋的妙用:有些老朋友一直找不准这条筋,宸熙老师所拍的视频正好弥补了这一缺陷,故又发 ...
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头面部出现四种迹象
头面部出现四种迹象,多是肝的问题,提示你要注意了 中医养生 2021.05.18 土豆微信 肝不好,则身体"多磨难",这并不是无中生有. 体内毒素主要靠肝解决,"毒素& ...
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通窍活血汤:头面部瘀血
头面部瘀血 通窍活血汤:桃仁.红花.赤芍.当归.川芎.老葱.生姜.大枣.麝香.黄酒.
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中医化瘀第一人开方,通窍活血汤,解决头面部瘀血问题
在中医里,有许多词会经常被提到,比如清热解毒.活血化瘀.益气补血等等,其中活血化瘀在许多病症里都会提到.而在中医里,有位以化瘀出名的中医,他就是清代的王清任.王清任还喜欢解剖,号称解剖狂人,并且通过解 ...
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#每天学一点中医#【上关穴——头面部疾患...
#每天学一点中医# [上关穴--头面部疾患.疼痛之要穴] 上关穴,归属于足少阳胆经,在耳前,颧骨弓上缘,当下关穴(足阳明经)直上方取穴. 1.主治头痛,面痛,齿痛等病症: 2.可缓解耳鸣,耳聋,聤耳等 ...