《螳螂拳》中国武术系列规定套路编写组 2024-05-10 22:43:36 赞 (0) 相关推荐 中国民间传统武术经典套路：螳螂棍 中国民间传统武术经典套路：螳螂棍 八极拳 中国武术系列规定套路编写组编写 八极拳 中国武术系列规定套路编写组编写 《八极拳》中国武术系列规定套路编写组 《八极拳》中国武术系列规定套路编写组 少林螳螂拳系列 拳械套路欣赏 少林螳螂拳系列 拳械套路欣赏 中国武术螳螂拳 螳螂拳是著名的传统武术流派,象形拳的一种.它是山东四大名拳之一,也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一,下面是学习啦小编为大家整理的关于:中国武术螳螂拳.欢迎阅读 ... 梅花螳螂拳入门套路（站桩） 来源<太极梅花螳螂拳>张炳斗 张奎著 (一) 预备势 1.两脚并拢,脚尖朝前,直腿站立:两臂自然下垂,双手成掌,掌指朝下,掌心朝里:目视前方(图3-2-1). 2.接前势.双掌变拳,各向外 ... 梅花螳螂拳入门套路（三捶） 2.双掌变拳外旋,屈肘收到腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝上,肘尖朝后:目视前方(图3-2-43) (二)右登山三捶 1.接接势.右脚前进一步,变右登山势,向左转腰调膀:右拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出, ... 梅花螳螂拳入门套路（五捶、流星赶月） 接前势.向右转腰调膀:左拳内旋,随着转腰直臂向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝下,高与鼻平:右拳外旋,屈肘收至腰间抱拳,拳面朝前,拳心朝上,肘尖朝后:同时右脚向后退半步,变右寒鸡势:目视左拳(图3-2-8 ... 中国武术段位制：螳螂拳六段 中国武术段位制：螳螂拳六段 中国武术段位制：螳螂拳五段 中国武术段位制：螳螂拳五段
