14天改变计划第一次线上作业：完成上课前的训练规划

准备一次远方的旅游，如果出发前，我们做好了充分的规划，旅途中就会玩的更尽兴。

计划一项说话思维的训练，如果学习前做好了“三点一线”的思考，就能享受训练带来的快乐。

对训练思考的“三点一线”是指：

在正式上课前，对“14天说话思维改变”训练的开始、结果与过程，有一个学习的思想准备。

1.开始：遇到了哪些问题，才促使你愿意付出精力来进行训练。

2.结果：假设你的说话能力很强了，你认为会对你未来的生活带来什么改变。

3.过程：你愿意为这个即将到来的结果，付出多少的努力。

比如：

我很小的时候，说话有些口吃，总受别人开玩笑似的、模仿着我说话的样子：“我，我，我是可乐”！让我深深的感到别人对我的轻视。

后来看了《古今中外三百名人》，让我开始思考一个人生的问题：为什么大部分我们农村的父老乡亲，觉得一辈子有吃有喝，与家人其乐融融，就很满足了。而古今中外的伟人，他们为了实现人生的理想，甚至愿意付出生命！那么，我的人生理想是什么？后来看了《毛泽东求学的故事》，讲毛泽东为了训练自己的意志力，冬天跑到河里去游泳；为了提高说话的思维能力，和蔡和森一起用纸条训练即兴演讲。由此，我相信，我说话能力只经过训练，也是可以改变的，甚至像毛泽东一样的出色（期望可以更高点）。

改变过程其实是很艰难的。当我在看书的时候，身边的邻居或朋友们会说：“看书有什么用，将来还不是一样干体力活”！当我独立于别人的时候其实是需要很大的勇气；后来参加一些演讲沟通的课程，主要是教授说话的技巧，而没有教技巧背后原理，让我付出的多，收获的少。就如渔夫打鱼的技巧：站稳，抓住绳子，用力撒网。其实光是知道技巧，不懂得背后的原理，也打不到鱼啊。打鱼背后的原理是：哪些种类的鱼儿喜欢在什么样的水域活动？怎样才不会让鱼儿受到惊吓而跑掉等等，当掌握了这些对鱼的活动规律之后，才是一个优秀的渔夫。

走过许多的弯路，使我明白了，说话背后的原理，主要我们的思维方式，所以有了今天和大家一起探讨的“14天说话思维改变计划-先清楚思想，再自如演讲。”

这段经历让我明白，成长就是不断的自我改变，使自己变得更出色。

（每个人的情况可能不一样，写这个作业，你只需围绕“14天改变计划“的训练而展开，有序（开始，结果，过程）来写就行，目的是为了使自己对接下来的说话思维训练，有一个整体的思想准备。第一节课写完后，要发布在直播的作业栏里。

14节课是在千聊直播间学习，而线下的作业，是课程开始后的每天晚上的8:30分，会在微信群里，安排10-15分钟的扑克牌训练，与对遇到的训练问题的探讨。