整理家 整理亲密关系 整理人生

整理一个“留住人”的家。从安排物品出发，安顿我们生命中的每段关系。

这个视频一定要看完，很多夫妻吵架都是因为家里太乱了

让家适合我们当下的生活。家是人生的缩影，生活品质是由我们的生活态度、知识和价值选择决定的。这本书谈整理，也谈人情；整理家，也是在梳理关系，帮助我们过好日常，整理一个 “留住人”的家。

很多人一生都没有活出自己的天赋，没有过上想过的生活，因为被各种外在的利益、潮流、规范所裹挟、诱惑或苛责，内心真实的意愿被贬低甚至被忽视。学会照顾好自己是人生的一门必修课，而这个整理师课程非常方便开设的地方就是自己的家。

当家里的每一个人都开始寻找善待自己的方式，彼此会有冲突吗？能兼顾吗？每个人都能过上自己想过的生活吗？这需要观察，更需要学习。

在共有的空间里彼此连接，凭着爱和缘成就独自无法完成的人生体验，这就是幸福的家。

1.让家适合我们当下的生活。家是人生的缩影，生活品质是由我们的生活态度、知识和价值选择决定的。谈整理，也谈人情；整理家，也是在梳理关系，帮助我们过好日常，整理一个 “留住人”的家。

2.很多人一生都没有活出自己的天赋，没有过上想过的生活，因为被各种外在的利益、潮流、规范所裹挟、诱惑或苛责，内心真实的意愿被贬低甚至被忽视。学会照顾好自己是人生的一门必修课，而这个课程非常方便开设的地方就是自己的家。

3.当家里的每一个人都开始寻找善待自己的方式，彼此会有冲突吗？能兼顾吗？每个人都能过上自己想过的生活吗？这需要观察，更需要学习。

家，是让人相爱相知、身心舒适的地方。一个人操持家的水平和操持自己人生的水平是一致的。整理好一个家，并不是简单地安排各类物品的分布，而是在营造呵护人心的空间。这里面需要深情、智慧和执行力。

整理家，整理亲密关系

从整理自己的内心、整理与家人的关系开始，找到适合自己的生活方式，进而打造理想之家。

一个舒适的家，是干净整洁的，更是有灵魂的。

专业培训内容除了技术层面的，还有更重要的

生活不止诗和远方

1.见心篇：整理家时了解爱，表达爱

你要什么样的人生，就会有什么样的家

你的生活品质取决于你的潜力

2.见人篇：先谈爱，再谈收纳

整理出一个让全家人都开心的空间

与长辈同住：在收纳中疗愈那代人的心灵创伤

单身: 独自生活是一种能力

伴侣：有相知故无怨，有相伴故无憾

孩子：你要给他一个怎样的成长空间？

单亲家庭: 和孩子一起打造品质人生

3.见物篇：整理一个暖心的家

整理之前

你怎么知道你生活中需要什么

客厅

厨房

卧室/衣帽间

卫生间

书房/工作室

儿童房

干净，作为美的底色

结语 没有人能给我们想要的生活，除了自己

没有人可以给我们想要的生活，除了自己

是我们选择的生活方式决定了我们有多辛苦或有多自在。

很多人一生都没有活出自己的天赋，也没有真的过上自己想过的生活，因为被各种外在的利益、潮流、规范所裹挟、诱惑或苛责，内心真实的意愿被贬低甚至被忽视，这样的一生过起来没有多少幸福感吧？所以如果我们想善待自己，学会照顾好自己是人生的一门必修课，而这个课程非常方便开设的地方就是自己的家。

各种宗教、伦理、心灵鸡汤都反复强调过爱有多重要，但还是有很多人并没有得到梦想的爱，否则这世上就不会有这么多哀怨了。可是明明我们有家人，有伴侣，有朋友，为什么还是会“爱匮乏”呢？真的没有人爱过我们吗？还是我们没有把某种表达当作爱来接收？在自己的家里，我们都希望找到善待自己的生活方式，当这个家里的每一个人都开始寻找这个方式，而又共同生活在同一个屋檐下时，彼此会有冲突吗？能兼顾吗？最后每个人都能实现自己的愿望，过上自己想过的生活吗？这真的是一场充满诱惑但注定充满挑战的探索！

人生的乐趣并不在于每一次打游戏都能过关成功，而是在于你相信自己终能打通所有关口，现在你居然有机会尝试，并且不限次数。你的心、你的习惯、你的性格、你的价值观不在这里，也会在那里显露它们的特质。如果你是一个戏剧天才，在人前可以完全伪装成另外一个人，但在你的家里，尤其在你信任的人面前，或者在你独处时，还是会显露出你的很多真实需求，抓住这个机会，让自己被好好地照顾，无论这个照顾者是你自己还是你的家人，都可以练习。

本书无意阐述过于复杂的、抽象的道理，对生命的终极领悟需要实修，没有比生活本身更直接的修炼了。

我们需要爱、幸福，但它们不会从天而降，一切都要靠我们自己去创造。我们能为自己的幸福种下什么种子，就有机会享受什么果实。从生活中最平凡的事做起，做每一件小事时都怀着爱、喜悦、善意，享受一个又一个当下，当每一个当下连续，就是一生。说实话，哪里有“ 一生”这个东西呢？

将每一刻、每一个细节都当作此生不会再来的经历，其间的艰辛、为难，甚至痛苦就变得不那么难以接受了，而其中的快乐、幸福会变得那么宝贵，值得珍惜。怀着这样的心态对待自己的家和家人，即使遇到困难也能包容，而幸福虽然不像曾经期待的那样源源不断，但每次出现还是可以带给我们很多鼓舞，让我们重获力量去跨越生活中一个又一个难关。

现在，让我们选一件生活中极为平常的小事，开始建构自己理想人生的大厦，比如让自己生活在一个干净有序的家里。这件事对物质、名声、学历、出身等这些社会条件依赖不那么大，任何一个身体健康的人都能做到。而如果你真的爱什么人，即使你能给他人人称羡的跑车、豪宅、名利、声望，却拖着他住在肮脏凌乱的家里，他的幸福感真的不会打折吗？

一件生活中和烹饪一样不可或缺，但对外在物质条件要求不那么高的事情可以成为你爱自己、爱家人基本的操练，为什么不尽力去试试 ,看看能给自己和家人带来什么样的体验 ?

很多人生的改变不一定要轰轰烈烈，那些平凡小事的日积月累常常会让我们收获不尽——从物理空间到心灵成长。

没有谁的一生只有幸福没有忧伤，而那些无论幸福或忧伤的时刻都是我们的人生。多年以后，能让我们久久怀想的未必都是上市时敲响的钟声，或开上布加迪的兴奋，而很可能是与心爱的人一起做一顿饭时的安详，或从抽屉里翻出老友礼物时的温暖。

感谢还在流淌的时光让我们能继续体验苦辣酸甜的人生，那意味着我们有机会发现和拓展一个崭新的自己。