鸡丁香菜茄

鸡丁香菜茄的制作方法

1,我们就需要准备新鲜的食材,鸡胸肉4块,长茄子、香菜。我们将鸡胸肉去除掉白藕面上的筋膜,将其放入清水之中洗干净。茄子洗干净后去除掉表面上的小蒂,香菜择好后,放入水中洗干净。

2,处理鸡小胸,将其切丁,用清水反复的清洗,控干水分后,加入各种调味品搅拌,让肉丁表面充分的被调味品腌制好,这样才能吸收调味料的口感。

3,随后加入玉米淀粉,将其抓匀后,倒入少量的植物油,这样才能锁住表面的水分,随后将其腌制10分钟的时间

3,茄子要切成四部分,切成丁状,香菜切成段,大蒜去皮拍散。

4,我们在不粘炒锅内放入少量的植物油,等到油温达到四成热后,加入大蒜炒香,加入茄丁,盖上锅盖小火继续地煸炒。若是想要茄子制作的香软还没有油腻感的话,就需要调整为小火,盖上盖子焖至一会。

5,等到茄子的表面偏软后,呈现出微黄的模样后,将其捞出即可。随后我们不粘锅之中要倒入植物油,放入腌制好的鸡丁,翻炒到鸡丁颜色改变即可。

6,随后我们放入切丁,加入酱油翻炒。加入香菜,加入咸盐调味,等到翻炒均匀后即可关火装盘。

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