老胡说事儿（13）：减肥的秘诀只有一个字：饿

老胡说事儿（13）：减肥的秘诀只有一个字：饿

减肥的秘诀只有一个字：饿

前几天，我正在下楼，在楼梯的转弯处，遇到一个小伙子喊我叔叔。我看了一眼，不认识。我就问，你去谁家啊？

小伙子愣了一下：胡叔叔，不认识我了？我定睛一看，呀，原来是二蛋儿，是我家对门邻居的小儿子。天啊，以前他是肥嘟嘟的孩子，上初三的时候，还挺着大肚子，圆乎乎的脸盘，现在瘦得判若两人。这么说吧，现在他的脸是枣核形的，成了小长脸，肚子早就瘪下去了，屁股不大了，腿也不粗了。

我加了二蛋的微信，问他，你怎么减的肥呢？而且这么成功。二蛋说，我只是想让自己变得更好，就决心减肥，没有什么秘诀，无非是少吃饭，多运动。

我曾经也是个胖子，体重达到190斤。得病后放化疗，有两个月没有食欲，体重就降低到了146斤。现在体重恢复了些，也是170斤，正合适。

一人之所以肥，多半就是吃得多，消耗得少。减肥，就是少吃，多消耗而已。我家表妹，由一百七八十斤，减到了130多斤，减肥的办法也是饿肚子。我们在微信聊天时，表妹说，哥哥，我现在饿得心里发慌。我赶紧说，吃点东西啊。表妹说，不行，这次吃了东西，下次也会吃东西，就没法减肥了。

前两天我说过，成功者都是偏执狂。明星小S有句减肥的名言：要么瘦，要么死！她还说，其实，在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。

看看那些减肥成功的人，我们知道减肥的秘诀了吧。那就是豁出命来饿肚子，眼下受的罪，就是想让自己变得更好。减肥哪里有什么捷径啊，最大的捷径就是不找捷径，直接饿自己两个月就行了。

看看你的体型，你需要减肥吗？这里告诉了你减肥的秘诀。其实，做任何事都是这样，既然你制定了目标，那就不顾一切地坚持下去，在想放弃的瞬间，继续坚持，于是，你距离成功，也就很近了。

胡子宏，毕业于中国青年政治学院，河北省作家协会会员，20多年来在全国及港澳台400多家报刊发表了200多万字的散文随笔。作品有8篇（次）散文入选大中学课本、阅读教材、考试试卷。大力倡导“平二代”通过刻苦学习，改变自身命运，实现社会阶层的逆袭。鼻咽癌患者，康复中。

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