22款农家土菜,吃过不忘!
1.取面粉加清水揉成稍硬的面团,揪成小块再用干净的梳子擦成卷曲的“猫耳朵状”,随后将其放开水锅里煮熟,捞出来后待用。
2.把鸡肾逐个打上菊花花刀,先放开水锅里汆水,捞出来后控水待用。
3.锅里入红汤烧开,下面块和鸡肾稍煮一会儿,再把青红椒丁放进去,调入白糖、盐、味精、鸡粉和料酒,将其烧至入味,装盘即可上桌。
原料:千页特脆豆腐(市场有售)300克。
调料:蛋黄1个,生粉100克,粽叶1片,A料鸡汁、鲜味汁各5克,烘烤薄荷叶碎、烘烤鲜花椒叶各3克,七味盐5克,色拉油10克。
制作:
1.豆腐片用鸡汁、鲜味汁腌制10分钟,增加底味,粘匀蛋黄,再拍粉。
2.豆腐入平底锅中生煎至两面呈金黄色,撒上拌匀的烤薄荷叶碎、烤花椒叶碎、七味盐即可。
关键:豆腐沾蛋液、拍粉后生煎,蛋黄预热慢慢变大,在此过程中撒薄荷碎和花椒叶碎最好,这样可以随膨胀随撒,很均匀。
原料:兴凯湖湖虾400克。
调料:豆豉15克,蚝油、香葱米、蒜蓉、红椒米、味精各3克,生粉5克,色拉油1500克(约耗30克),自制窝窝头12个。
制作:
1.将湖虾洗净,沥干水分,下入八成热的油温中炸至金黄色捞出,与豆豉、蚝油、生粉、味精搅拌均匀,盛入器皿中,上笼蒸至5分钟。
2.湖虾出锅后放入蒜蓉,淋油,放香葱米、红椒米点缀,围上蒸好的窝窝头即可。
自制窝窝头:将玉米面500克,面米100克,水250克,白糖50克,泡打粉10克和匀,成形后入饧箱,发酵15分钟后入蒸柜,蒸15分钟即可。
特色:此菜原料选用兴凯湖特产的无污染野生淡水虾,肉质嫩滑,虾味浓郁,炸制后用豆豉蒸,是一种新做法,入味足,搭配自制窝窝头,土香土色受欢迎。
原料:土鸭1只(净重1500克),鲜橘皮丝15克。
调料:卤水1千克,干红辣椒25克,芝麻、香葱段、大蒜片、辣鲜露各5克,橘香油15克,色拉油2千克(约耗50克),腌料(葱段、姜片、料酒各20克,盐8克)。
制作:
1.土鸭宰杀治净,切成重25-30克的大块,冲水30分钟,加入腌料腌渍30分钟,焯水。
2.将鸭块放入卤水中,大火烧开,改小火卤10分钟,离火浸泡5分钟,捞出控汤。
3.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入鸭块,小火浸炸至色泽金黄,取出控油。
4.锅内放入橘香油,烧至五成热时,放入香葱段、大蒜片、鲜橘皮丝、干红辣椒爆香,下入鸭块、辣鲜露、芝麻,大火翻拌均匀,出锅装盘即可。
橘香油:色拉油250克烧至三四成热,放入鲜橘皮50克,葱段、姜片各25克,浸泡5分钟,过滤取油。
特色:鸭子做菜很常见,这道菜用特制的橘香油烹调出与众不同的新式鸭子菜,新奇的口味让菜肴有了新的卖点。
原料:东北大豆腐3500克,猪肉馅500克,尖椒、胡萝卜段各100克,鸡蛋20个。
调料:A料(盐30克,味精、鸡粉各50克),淀粉150克,白糖140克,B料(辣椒油80克,葱、姜各30克),熟豆油1千克(约耗400克),老汤300克。
制作:
1.将豆腐掰开,放在篓筐里控水15分钟,取出后与猪肉馅、鸡蛋、A料、淀粉和在一起。
2.起锅将豆油烧至四成热,将步骤1搅好的豆腐挤成小丸子,下入油锅炸至金黄色,取出控油。
3.另起净锅,下入B料、尖椒、胡萝卜段爆香,舀入老汤,淋明油,勾芡,出锅装盘即可。
关键:1.豆腐选用卤水点制的,香味浓(石膏豆腐炸制时易出沫),因卤水豆腐含水量较大,所以买回来后放在篓筐里压碎控水,大约15分钟,不要控得太干,否则后期不易成型。
2.辣椒油最好自己制作,一半辣椒碎,一半辣椒油。
3.豆腐和肉馅和制在一起时,不要太稀也不要太干即可。
4.炸制时的油温如果太低,豆腐不成型;若油温太高,外表不光滑。
特色:净成本6元,利润大。用猪肉馅和豆腐搭配,制作简单,可批量生产。豆腐外焦里嫩,口味是朝鲜族特有的甜辣咸味型。
卖点:通过控制油温,来炸制土豆片。高油温下锅,外皮迅速封住,将土豆片里面的水分锁住;锅离火,油温慢慢降下,土豆又慢慢瘪了,最后再高油温炸制,水汽迅速蒸发,重新把土豆皮鼓起,外形非常漂亮,里面土豆出现空间,土豆肉质松软,味道绝佳。
原料:土豆300克。
调料:椒盐、沙拉酱各10克,色拉油1千克(约耗50克)。
制作:
1.取用土豆300克,去皮改刀成1厘米厚的片。
2.锅烧热油,大火烧至九成热,下入改好刀的土豆片,大火炸制(高油温的目的就是迅速将土豆片的外皮封住,不要使土豆里面的水分蒸发)。用漏勺翻动一下,使土豆片受热均匀,锅离火,用漏勺不断的翻动,翻匀后再上大火继续炸制,锅离火,继续浸炸。此菜的关键就是要控制好油温,方法就是不断的上火加热、离火浸炸,浸炸五分钟。
3.锅上小火,继续炸制,此时改变工具,不再用漏勺翻动,而是用手勺舀热油,将热油浇在土豆片上,也可以说砸在土豆片上,套用刘谦的话就是此时是见证奇迹的时刻,在热油不断砸下的时候,土豆里面的水分会迅速蒸发,变成蒸汽,把土豆片的外皮给鼓起来。这是土豆片起皮的关键,只有试过才能感受到奇迹出现的乐趣。炸好后用漏勺捞出,等油温升至九成热,再复炸一下,待土豆片外皮都鼓起来,全部鼓起后,用漏勺捞出,摆放在小簸箕中,点缀上椒盐和沙拉酱即可上桌。
技术关键:
1. 改刀是非常的关键,要直刀切大厚片,刀不能斜,如果刀斜了,炸出的土豆片不能起皮,菜品就会失败。
2.沙拉酱的调配中加入了菠萝酱(沙拉酱、菠萝汁、炼乳的比例是5:3:2),颜色和味型都有了变化。
这是由川东农村九斗碗筵席中的“蒸坨坨肉”演变而来的一道菜。把猪五花肉烧皮后,刮洗干净再投入沸水锅里,汆一水便捞出来,趁热在表皮抹上酱油,然后在热油锅里炸至呈金黄色,捞出来切成大块摆土碗内。
在肉块上面放胡萝卜块和海带片,然后舀入用豆瓣酱、生姜、鲜汤、盐等炒出来的家常味汁,入笼蒸1小时至肉块已经软熟时,取出来翻扣水瓢里,撒些葱花成菜。
此菜的口味略带酸辣,而制作过程则显得比较复杂。
把整猪头斩成两半,治净后才纳盆,先加姜片、葱节、干辣椒节、花椒、盐和白酒腌渍8小时,取出来入锅汆水后,再在猪脸的表皮上均匀地抹少许酱油,待下入油锅炸至色金黄才捞出(此过程除上色外,还有去脂的作用),然后放到自制卤水锅里卤制软熟。
出菜时,把猪头捞出来装盘(用刀在肉皮那一面划数刀,以便成菜后夹食),然后舀入用泡辣椒节、泡豇豆粒、泡大蒜粒、泡野山椒粒和蒜苗颗炒出来的家常泡椒汁,即可上桌。
此菜是用竹箕为盛器,把达州有名的三汇锅魁与洋葱炒回锅肉相拼成菜。把猪二刀肉放水锅里煮熟后,捞出来切成片,另把青尖椒和洋葱切成块。
净锅放菜油烧热,下姜片、蒜片和猪肉片炒至吐油时,加入豆瓣酱炒香,等倒入青尖椒块、洋葱块后,加入盐和味精调好味,炒熟起锅装土碗里,配上已经切成块的三汇锅魁一起上桌。
此菜便是选用农家腊猪蹄与干豇豆同炖成菜的。
把腊猪蹄烧皮后刮洗干净(这样处理既可去猪皮的汗味,又能让猪皮成菜后更软糯),切成小块待用。另把干豇豆用温热水泡涨,切成节再投入沸水锅里汆一水,捞出待用。
将腊猪蹄块和干豇豆节一同放入铁锅里,加适量的海带块、清水、姜片和少许的干辣椒节,炖至肉块软熟时(因肉块带咸味,不另加盐),起锅装碗即成。
原料 五花肉150克,芽豆350克,葱花10克。
调料 姜、蒜、葱各10克,A料(八角、花椒各5克,香叶、丁香各1克),郫县豆瓣酱10克,B料(鸡精6克,味精4克,生抽10克,老抽3克),色拉油1千克(约耗30克)。
制作:
1.将五花肉改刀成块,下入热水中焯制,起锅将油烧热,下入A料和五花肉炸至金黄色捞出。
2.另起净锅,烧热底油,将葱、姜、蒜5克炒香,下入郫县豆瓣酱炒匀,再加清水100克和炸好的五花肉块烧开,倒入高压锅压制8分钟。
3.芽豆焯水,下入烧热的锅中煸干水分,加色拉油30克、蒜丁5克炒香,用B料调味,再加入五花肉、葱花5克炒香,装入煲仔内。
原料 丁菇200克,掌中宝300克,青笋粒50克。
调料 大蒜、小葱节、生姜、大葱、美极鲜、东古酱油、鸡饭老抽各5克,高汤500克,色拉油500克(约耗50克)。
制作:
1.将用温水发好的小丁菇,入烧至四成热的油锅中炸干水分;另起锅,下丁菇,加高汤450克,美极鲜、东古酱油各2.5克煨入味,捞出后,再下入焯好水的掌中宝煨制入味。
2.起锅下入色拉油,烧至七成热,下丁菇、青笋炸干水分。
3.另起锅,烧热底油,下入大蒜、生姜、大葱炒香,再下丁菇、掌中宝、青笋、高汤50克炒制,然后下东古酱油、美极鲜各2.5克,鸡饭老抽调味,起锅时下入小葱节,起锅装入煲仔内。
原料 鲜鸭血400克,毛肚250克,绿豆芽、鲜豆皮各100克,午餐肉50克。
调料 A料(盐10克,味精、鸡精各8克,白胡椒5克,蚝油12克),色拉油、葱花各20克,湿淀粉15克,蒜米10克,青花椒5克,青椒圈30克。
制作:
1.将鸭血、午餐肉、毛肚、鲜豆皮焯水;绿豆芽炝炒后垫底。
2.将熬好的酱汁烧开,下入焯好水的原料,用A料调味,煨制入味后勾芡,装盘撒上青椒圈、蒜米、葱花、青花椒,将色拉油烧烫,淋在青椒圈上即可。
酱汁制作 用菜子油500克炒姜、葱、蒜各100克,青、红小米辣各50克,芹菜、圆葱各150克,小火熬成蔬菜汁。
原料:鲫鱼500克,黄颡鱼250克,泥鳅150克,大河虾50克,白萝卜丝、圆葱丝各100克。
调料:葱、姜、鸡精、白糖、生抽、老抽、青红椒圈各5克,辣酱、豆瓣酱、干尖椒、陈醋、料酒各10克,菜子油、熟猪油各30克,高汤20克。
制作:
1.将鱼宰杀洗净,大河虾洗净后用平底锅加菜子油两面煎至金黄色。
2.锅中下熟猪油,投入尖椒、姜末炝锅,下萝卜丝、圆葱丝、辣酱、豆瓣酱煸炒至香放入铜平锅内。
3.锅中下入煎好的鱼虾,加陈醋、料酒、生抽炝锅,同时加入高汤、鸡精、白糖烧制成熟,再加入老抽,收汁起锅,点醋炝锅,装入铜平锅撒上葱花、青红椒圈即可。
特色:从长江汉水上的渔家自制小菜获得灵感后创新改进而成,咸鲜味香,用铜炉装盘更能增加本菜的鲜香。
原料:野鸭750克,野藕500克。
调料:A料(豆瓣酱、家家红辣椒酱各20克,花椒、干辣椒、八角、山柰、良姜各5克,冰糖、料酒、老抽各10克,鲜汤500克),鸡粉、蘑菇、黑胡椒各3克,生姜30克,色拉油40克。
制作:
1.野鸭斩成长10厘米长、3厘米宽的条;野藕去皮切成6厘米长、3厘米宽的条。
2.炒锅放色拉油烧热,将生姜爆香,下野鸭条炒至干香,加入A料,用小火焖制20分钟,下野藕继续焖制20分钟,直至藕和肉酥烂,最后下鸡粉、蘑菇、黑胡椒,用大火收汁,出锅放入沙锅内即可。
特色:鲜香浓郁,鸭肉酥烂脱骨,野藕香甜粉糯。
鲜活的虾搭配干茶树菇,再用肉汤和绿茶煨至入味,其味道更加鲜美,茶香浓郁,风味独特。
原料 活虾300克,干茶树菇65克,绿茶(用温水淘洗一遍)20克。
调料 自榨花生油65克,肉汤500克,精盐10克,白糖2克,花椒粒5克,干辣椒丝8克,白芝麻4克,香葱6克。
制作:
1.将干茶树菇去根泡发,洗净泥沙,切成段;活虾洗净控水。2.锅内倒入自榨花生油50克烧热,下入绿茶炒香,倒入茶树菇翻炒,加入肉汤,再放入活虾烧
开,调入精盐、白糖煨至入味,撒上花椒粒、干辣椒丝、白芝麻。3.另起锅,倒入自榨花生油15克烧热,浇在菜上,撒入香葱即可。
关键 绿茶不宜放过多,一定要用温水清洗一遍,避免产生苦味,煸炒至变色即可,不能炒煳了,体现茶香味。
此菜最适堂烹,香气四溢,能调动餐厅气氛,鱼片入口滑嫩。
原料 黄河大黑鲤(也叫生鱼)净鱼片500克,雨花石1千克,杏鲍菇、千页豆腐各100克,木耳、豆芽、香菜各50克、鸡蛋清1个。
调料 A料(盐、鸡粉各5克,胡椒粉、鲜奶各10克),干辣椒段20克,青花椒8克,白芝麻10克,麻辣汤汁1250克,色拉油30克。
制作:
1.大黑鲤的鱼片(不宜太薄)用A料腌制入味;雨花石在烤箱中烤热(温度为200℃);千页豆腐切片;杏鲍菇切片;豆芽、木耳氽水。
2.起锅将油烧热,放
入干辣椒、青花椒煸香,制成麻辣油盛到料汁碗中,上面撒上白芝麻。
3.将烤好雨花石取出,放入铜锅内,把千页豆腐、杏鲍菇、豆芽、木耳垫底,上面摆好鱼片,然后并迅速倒入烧好的麻辣汤汁,再倒入麻辣油,撒上香菜即成。
麻辣汤汁 将郫县豆瓣700克,葱、姜、蒜各50克,干辣椒节300克,麻椒100克与熟菜子油1千克和葱油500克炒香,加二汤5千克熬制5分钟,过滤。
原料 带皮五花肉600克。
调料 色拉油1千克(约耗50克),正宗乡里干盐菜50克,A料(八角2克,干红椒20克,香叶2片,白豆蔻、甘草、沙姜、红曲米、生抽各10克,姜片、蒜片各30克,红烧酱油、鸡精、盐各5克,料酒50克),熟猪油20克,青、红椒圈各3克。
制作:
1.五花肉修整成正方形,在无皮的一面打上深至肉皮的十字花刀,入烧至七成热的色拉油中,小火加热至皮收紧,捞出控油,放入沙锅内,加入A料和清水1千克,大火烧开,改小火将方块五花肉煨制1小时至肉质酥烂,离火。
2.盐菜用冷水泡发,洗净并切碎,挤干水;锅内放入熟猪油,烧至五成热时,下入盐菜中火炒香,离火。
3.取一个新沙锅,放入炒香的盐菜打底,将方肉放在盐菜上,淋上煲肉的原汤,小火煨2-3分钟至汁收浓,撒入青、红椒圈即可。
食材扫盲-干盐菜
盐菜是湖南本地特有的一种腌制半成品食材,它带有淡淡的鲜味和香味,一般都是搭配肉类原料炖、烧、焖制成菜。烹调时,要先用清水将其略微浸泡,祛掉多余的咸味,挤干水分后用熟猪油炒干水分,即可用来做菜。
菜品制作简单、搭配简单,但最简单的菜品最能打动客人的心,家常菜不寻常。
原料:土鸡500克,小米100克。
调料:A料(盐8克,鸡精5克,味精5克,胡椒粉3克),鸡汤600克。
制作:1.土鸡剁成块,洗净后焯水。
2.小米洗净,加入鸡汤、土鸡一起入煲,煲制1小时,等到鸡变软,小米也熬好,入A料调味,即可上桌。
特色豆花为菜品增色,豆花的鲜嫩与鸡肉的鲜味相搭配,既有当地特色又有良好口感,值得借鉴。
原料:土鸡40克,豆花200克。
调料:味精5克,盐8克,姜10克。
制作:1.将土鸡宰杀去毛、内脏,洗净改刀。
2.土鸡焯水后放入锅中,加入水、姜炖制入味,加入点好的豆花,加入调料调味,装入盛器中即可。
原料:洞庭湖鳙鱼头(净重2500克左右,鳙鱼又称雄鱼、胖头鱼),自制剁椒500克,酱辣椒500克,姜50克,蒜瓣50克,鲜紫苏40克,葱30克,香菜25克。
调料:茶油30克,香油20克,红油20克,味精25克,料酒25克。
制做:
1.将鱼头从背面砍开,去净鱼鳃,铺在盘中备用,姜、蒜瓣均斩成蓉备用;
2.将姜蓉、蒜蓉均匀撒在鱼头上,再把剁椒和酱椒剁碎分别撒在两半鱼头上,加入茶油、香油、红油、味精、料酒、紫苏、葱,上蒸柜以旺汽蒸28分钟取出;
3.将新鲜香菜放在鱼头上,即可上桌。
特点:味道鲜美、肉质滑嫩。
炸茄盒的做法很普通,我将茄盒炸好后用豆豉来提味,并将炸酥的面包丁撒在上面,外焦里嫩,香酥可口。
原料 本地茄子300克,牛肉蓉150克,吐司面包50克。
调料 青、红椒条各20克,A料(盐10克,胡椒粉3克,生抽2克,葱末、姜末、味精、鸡精、鸡粉各5克),干淀粉15克,老干妈豆豉20克,色拉油750克(约耗80克),脆皮浆100克。
制 作 1.茄子洗净,斜切成夹心片;将牛肉蓉放入容器内,加A料搅拌均匀;吐司面包改刀成1厘米见方的小丁,入油锅中炸酥。2.将茄子内侧拍干淀粉,夹入搅拌好 的肉馅,裹匀脆皮浆,入六成热油锅中炸至金黄色,捞出沥油。3.锅留底油烧热,放入青椒条、红椒条、炸好的吐司丁、老干妈豆豉调味翻炒,浇在炸好的茄饼上 即可。
脆皮浆 将面粉100克、淀粉20克、吉士粉5克、泡打粉6克、精盐3克、白糖2克、色拉油30克、水150克和匀调成脆皮浆。
厨艺评论 1.茄子切片后可以先泡盐水,这样茄子的切面就不会因为容易氧化而出现黑点了,茄饼的外观也会更美观。2.茄饼炸制前裹脆皮浆一定要均匀。