形意拳“鹰捉”在实战中的运用

昨天我们讲完刮地风，今天我们就来讲讲形意拳中的鹰捉。

什么是鹰捉呢？外人看来就是一样的在打劈拳，那它的内涵是什么呢、鹰捉，取形于雄鹰搏兔，形意拳谱中提到“势势不离鹰捉、把把不离虎扑、招招不离虎抱头、步步不离刮地风”，“鹰捉”作为核心技术之一，有其独到之处。如果说“虎扑”主闯劲，往前扑进的身劲，“鹰捉”则为上下的劲力为主，一旦进身，“起落劲”则占了主导作用，是不可或缺的。

形意拳谱中讲:“起落二字一命亡”，可见这个起落的功力之深。虎扑用上了身体前冲的劲力，而鹰捉则是借助了身体的重量，结合身体的“五张弓”形成 “千斤坠”劲力，这在打击中是非常致命的一击。这里提到“势势不离鹰捉”，说明了每一动，都应该具备了这种气势和劲力。只要能够贴近对方，进入对方的中门，我们就要劈头盖脸的打下去，撕扯下去，纵向的打击可以有效运用近身打击优势，在对方无法出拳的情况下，却是我们攻击的最佳时机，既能够保护自己不受打击，又可以实施有效攻击，一举两得的。鹰捉用于技击，则更具难言之妙，可谓“进亦打，退亦打，起亦打，落亦打，处处皆拳，无处不打。

“起手虎扑，落手鹰捉”，手一抬，人就窜出去了，运用“内提”带动身体的前窜，以内驱外，形成往前的“闯”劲，有破门而入的意思。近身落手时，身体的重量加上瞬间的加速度才是主导，身体如重球一般下砸，整体而有气势。“鹰捉”与“虎抱头”可以认为是一式， “鹰捉”之功主要表现在手上，用手抓下的成份多些，而“虎抱头”则是由肘到手，都是攻击的部位，“整体抓下扑下”，我们可以认为两者之间是“变势”的关系。

“鹰捉”与“刮地风”的配合，是完全结合，可以实现“上下同步打击”，令对方无法设防，手脚劲   力皆由身发，借助身体的筋骨崩弹及冲撞之劲，这种劲，既不是推，又不是撞，更不是打，可这劲打在身上却很突然，像一股电流在身上一划似的，使整个身体像突然遭到凶猛的巨浪拥得飘然而起又飞身而去，使被打击者如触电一般，无法忍受。

形成打击力之前，两手的磨与两腿的磨是非常重要的，可以形成“阻力”帮助筋骨瞬间撑拔并发劲，功深则可用意识来控制。打击时，前手出，后手追，并施以刮地风，前腿进，后腿跟，两腿并一腿。传统功夫并非不能实战，而是功能弱化，把重心放在养生健身上了，如果按照实战对抗的方式去训练，不至于手无缚鸡之力。