一味“驱邪”的中药!湿邪、寒邪、郁邪挨个化解,冬天里的护身符

(本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂,须在中医师当面辩证指导下借鉴、应用!)

本文理论依据:《中华药海》、《临床实用中药手册》、《中华临床中药学》、《现代中药药理与临床》、《中华人民共和国药典临床用药须知·中药饮片卷》

你好,我是中医人,文君然。

前几天,我收到后台读者的留言,说最近这段日子,天冷了,人容易感冒,所以想看看关于用中医药防治感冒的内容。

说起这个来,我首先想起了一味中药,叫做紫苏叶。

依我看,在所有可以治疗感冒的中药里头,苏叶是和咱老百姓离得最近,实用价值最高的一味药了。

紫苏叶是什么?它其实就是唇形科植物皱紫苏、尖紫苏的叶。它的颜色发紫,故而名字里含一个“紫”字。它又为什么叫“苏叶”呢?因为“苏”包含“苏畅”、“复苏”这样的意思,暗示它可以苏畅气机。

紫苏叶还有一些别名,比如苏叶、赤苏、紫苏、香苏叶等等,都是它。

依我看,这味药就是一味可以驱邪气的中药。它和其他用于治疗外感疾病的中药相比,有很大不同。

首先,它可以帮助我们驱散寒邪。

这个很好理解。到冬天的时候,不小心着凉了,外感寒邪,导致整个人发冷,微微发热,脑袋疼,脖子疼,身上不舒服,舌苔薄白,脉象浮紧。这个时候怎么办?趁症状还比较轻,赶紧把紫苏给用上。你要是症状严重了,用紫苏就不见得管用了。怎么用呢?紫苏9克,放在保温暖水瓶里,不断注入刚烧开的沸水,闷泡15分钟后代茶饮。紫苏性味辛甘而温,可以解表散寒的,所以管用。

同样是外感风寒,有些人会出现不同的兼证。比如说,有些人平时湿邪比较严重,苔白腻,脉濡缓。感冒着凉以后啊,忽然就感觉恶寒、肢体酸困沉重,头晕头重,咳白痰,胸闷,恶心,腹胀,不爱吃饭。这个时候,用点紫苏可以。因为紫苏一方面可以散寒邪解表,另一方面还可以化湿。这是紫苏和其他解表药不同的地方。紫苏叶单味药泡水代茶饮就可以。

另外,有些人在外感风寒、着凉以后,出现了胃肠气机阻滞的兼证,在发热、头痛、无汗的同时,感觉到胃胀、胸闷、食欲下降。这个中医叫做“气滞兼表”证。这时候,用点紫苏也行。紫苏可以行气,帮助我们把郁滞的气机打开。这个时候,除了紫苏单味药泡水外,可以稍配6克陈皮。陈皮能行气化痰,和紫苏搭配是合适的。

以上,我提到了紫苏解表散寒,驱散寒邪的本领,以及它化湿,驱散湿邪的本领。接下来,我说说它的另一个本领,就是化解“郁邪”。

啥叫郁邪啊?这是我自己起的名字,意思是气机郁滞、心情不畅。这个在现实生活中是非常常见的。

我以前就认识这么一位,说起来好笑,她在单位食堂工作,因为竞争主任未果,搞得整个人闹心死了。一连好几天,她几乎就吃不下饭,一吃饭就胃胀,心里头总合计那点事儿。我听说以后,就告诉她,用紫苏叶9克,泡水代茶饮,每天晚上在小区里快步走三圈。没过几天,此人饭量见增,心态大大好转。她还问我呢,这东西是不是可以治疗抑郁症。

其实,它治不了抑郁症。它只不过是辅助我们行气宽中而已。和一般的理气药相比,紫苏叶几乎没有明显的燥性,所以不用担心上火。而且,紫苏叶色紫,入血分,故而可以活血。因此,它可以行气活血,打开郁结。心情不好、吃不下饭的人用这个药,很好。

另外,紫苏叶还可以解虫蛇、鱼蟹之毒,对虫蛇咬伤有治疗作用。古代人就是把它捣烂直接外敷伤口的。当然,现在紫苏这个功效已经基本用不上了。但是,紫苏在现代中医临床上往往用于外治疣赘。比如说治疗寻常疣,就是咱们经常说的瘊子,可以用新鲜紫苏叶外擦患处治疗,每日一次,每次15分钟。这个办法是上世纪60年代中期,于《中华皮肤科杂志》上刊发出来的,很有名。

当然,紫苏叶还有很多其他的功效。比如说,气虚外感的,用紫苏叶配人参。外感寒邪,内伤湿邪,导致恶寒发热、腹痛腹泻的,可以用紫苏叶配上藿香。外感风寒、咳嗽痰稀的人,可以用紫苏叶配上杏仁。现代药理研究认为,紫苏叶有解热作用,有促进消化液分泌和胃肠蠕动作用,有缓解支气管痉挛和减少支气管分泌的作用,对病原微生物有抑制作用。总之,它的很多中医传统功效,是有现代药理学依据的。

紫苏这个药,一般用量也就是15克以内,大量不超过30克。严格讲,它是有一定毒性的。只不过,这个毒性在常规用量内,几乎不显现。但即便如此,我们也要有足够认识。一般来说,风热感冒、胃热较大的人,慎用。高血糖者慎用。气弱表虚之人,在没有感冒的时候,慎用。阴津亏少者,慎用。高血脂者慎用。光敏性皮炎和红斑狼疮患者,慎用。紫苏虽然平和,但毕竟容易耗气。故而,任何人都不应久用。

最后,再给你一个关于中药紫苏的用法。这对当前季节风寒感冒者最合适。这就是取中药紫苏叶6克,生姜5克,红糖适量。紫苏叶和生姜水煎取药汁,然后加入红糖调味,这叫做姜糖苏叶饮,是《本草汇言》里头的方子,可以发汗散寒、温中和胃,对往风寒所致的恶寒、发热、无汗、咳嗽、头痛、恶心呕吐等现象有治疗作用。

关于紫苏这个药,我在今年早些时候,大概是2月份的时候,还写过一篇介绍的文字 。具体说是2月16日。您如果感兴趣,可以翻看一下。

好了,关于紫苏,我就说这么多吧,希望可以给您带来一点帮助。

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