四个化痰穴位一套排痰手法 帮助孩子咳嗽快点好起来！

今年秋季咳嗽异常复杂，燥咳＋痰湿咳嗽同时并存，加上误用寒凉药物重伤脾胃，孩子上幼儿园饮食不可控，导致咳嗽缠绵不愈。

秋季燥邪当令，燥咳干咳本该多见，但今年祖国北方阴雨连绵，气候寒湿，加上许多孩子暑湿未祛，恣食生冷瓜果酸奶寒凉之物加重寒湿，聚湿成痰，附着于气管壁，鼻窍影响呼吸，加重咳嗽。

咳嗽的本源还是因为“痰”，痰湿一天不除，咳嗽一日不好，痰湿的形成除了和天气有关，其次和脾胃饮食最相关，所以请家长一定给孩子严格忌口，注意爱护脾胃。

对于已经成形的有型之痰可以通过穴位按摩温化掉，或者通过排痰手法直接咳出来，简单有效，在控制饮食，可以缩短咳嗽周期。

以下精选小儿推拿特效化痰穴位，可以帮助孩子咳嗽快点好起来。

一、顺八内卦穴位

定位：以患儿左手为准（注意右手一般不做八卦穴），从小鱼际开始（乾宫“沿手掌内侧缘，以掌小为圆心，以掌心到中指指根的2/3为半径，顺时针转动一圈为一遍（如上图），一般做7的倍数，比如49次。

功效：顺气化痰，宽胸理气，开脏腑之闭结，行一肾之气血

孩子咳嗽痰多，久咳不愈，往往是脾肺气虚。气既有推动的左右，可以行痰排痰，也有温化寒湿的作用。

久咳必寒，久咳必气虚，所以痰无法有效温化掉，又无力排出，导致壅塞气道，咳嗽经久不愈，顺运内八卦可以温化寒痰，宽胸理气。

二、清补脾经

定位：拇指桡侧从指尖到指根往来推之为清补脾

操作：准确定位应该在拇指桡侧赤白肉际交汇这条线，微曲拇指指尖如用拇指指腹往来推之为一遍，建议推200次。

功效：健脾化湿

久咳痰多的孩子其脾必虚，脾虚不能运化痰湿，而且生痰湿，导致痰源源不断，痰湿又困脾，导致脾更虚，如此恶性循环。

健脾化湿可以让脾虚健运，促进痰湿运化，健脾益肺，促进排痰，断除痰源。但家长应该严格忌口给孩子，否则极易伤脾或者加重痰湿，像容易生痰的甜腻之品，水果奶油等禁止给孩子食用。

三、搓小横纹

定位：如上图四个指掌关节交汇处，用拇指往来推之

功效：搓小横纹可以化湿健脾，有效祛除气管湿罗音，像支气管炎、支气管哮喘、痰湿咳嗽都可以使用。

注意：以上三个穴位同时使用可以使化痰的效果倍增

四、丰隆穴

定位：小腿外侧，当外踝尖上8寸（腘横纹与外踝尖连线的距离为16寸），在腓骨略前方 肌肉丰满处。

功效：揉之可以治疗咳嗽痰多，艾灸次处可以化痰湿，一般揉30-50次或艾灸3分钟左右，左右腿都揉。

对于已经生成很多痰，但孩子又不愿咳或者没有力量咳出来，可以用以下手法之间催咳出来，简单直接有效。

排痰手法！快来围观！