生气时，处理情绪比处理事情重要

生气的时候为什么处理自己情绪,比处理事情重要得多

《生命·成长》第二季 嘉宾：黄仕明 生生不息催眠学院创始人

当我们有情绪的时候，其实我们是没有办法跟别人连接的，就是我们要先处理自己的情绪对帮我能够完整完整才会有爱分裂对抗不会爱她哒哒，我完整了，我带这一个完整了自己进入跟孩子的关系，进入跟伴侣的关系这个时候我就有能力去感受对方同理对方慈悲跟对方在一起，然后我跟你说，我们的关系，有爱了所以永远是从自己开始