文涛 | 十全十美,它不应该是一种苛求
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完美的生活,十全十美的生活,我们都渴望。但是我们有个毛病,我先指出这个毛病之后呢,你就离十全十美进了一些。
我们有个啥毛病呢?就是我们喜欢鸡蛋里挑骨头,这个毛病几乎人人都有,而且有些人特别擅长。
所有的事情都OK,但不行,有一件事情不对。有一个点没对,那就非要把它挑出来,然后对它指责抱怨,说简直是一颗老鼠屎坏了一锅汤,就是因为这个,把我的好心情都毁了。
就好比前段时间国庆假期,我的一位好友出行自驾了七天,很完美的旅程,景色也很好,去四川的甘孜州,蓝天白云,非常漂亮。就是其中有一天晚上住宿的时候卫生不好,住的那家民宿卫生间有点味道,他觉得晚上臭睡不着。就那一个点。
回来问他怎么样,很好吧,因为看他朋友圈也发了图,很漂亮。他一直摇头,他说体验太糟糕了,住的一点都不好,味道很大,让我也睡不好,第二天又怎样。
我说,我问你玩得好不好,你巴拉巴拉说一堆,我就觉得你是玩儿的很不好。但翻他的朋友圈的话,就真的好漂亮啊,这段旅程真的很完美,但是在他的描述里面,完蛋了,这是一趟很糟糕的旅行。
听完他讲的,你会觉得他的国庆假期毁了,还不如在家呆着呢,堵车那些都不说了。
你会发现,他在放大一个他认为不好的点的时候,他也带出来其它一堆的抱怨,堵车,人多,有人乱扔垃圾。
那真的是完美的旅程,至少在我看来,在其他朋友看来,甚至他老婆看来都是不错的,还不错的,但是在他眼里就很糟糕。
盯着那一个点,抓着不放,不停的念叨抱怨,后悔,说早知道我不住那家酒店了,说我被网上骗了,网上说那个民俗很好,很有特色,结果我去了各方面都不好……
你看这种场景,这个经历是不是大家都很熟悉。几乎每个人都会有,比如孩子考试各方面都考得很好,有五门,四门都考得很好,只有一门考了不到九十分,家长疯了,错哪儿啦!
你去看吧,家长盯着孩子的考试成绩,考一百没问题,双百没问题,或者比如说考了四门一百分,有一门只有九十九分,会发生什么。
大家想想会发生什么?会对那四个一百分一点儿兴趣都没有,不用表扬。说来,今天咱们坐下来说一说,这一分扣哪儿了,看看为什么扣分了,是不是粗心了,跟你说过多少次,这个药再检查再检查,吧啦吧啦~
是不是很熟悉?你看,几乎已经接近完美了,其它几门都考了满分,有一门九十九分的时候,我们就在干嘛了?挑那一分去哪儿了,后悔指责,说要是你要把这一分得了多完美,你就完美了,你就满分了。
为了这一分,完全无视他有多好,有多优秀,取得多好的成绩,全部抹杀。
我们把这个不好的点,把这个缺点无限放大,直到所有的美好,所有的完美荡然无存。
这是每个人经常干的事情,还经常抱怨说十全十美可太难了,完美的生活太难了,我们真的特别擅长。
我有做过一个辅导,在外人或在其他人看来,她生活已经很好了,简直是完美生活,老公又能赚钱,在家也不用干啥活,孩子也不错。
你看看都够完美吧,但她本人会怎么说?那你哪知道呀,我的生活里这不好,那不好,保姆不听话,最近没有出去旅行,孩子教育之类,反正总能挑出东西来,在这上面绝对火眼金睛。
这是大家的习惯,每个人都擅长,然后每个人还抱怨十全十美太难了,真的是这样吗?
所以去看看,十全十美的生活真的离你很远吗?所以我劝大家别再折磨自己,别再用所谓完美的标准,去抹杀所有的快乐,抹杀所有的美好。
我想告诉大家,你在追求完美生活,还是在抹杀你的完美呢,说我必须要追求完美,各方面都搞得定,不是。
你要知道,正是因为你对所谓的完美、十全十美的要求,甚至苛求,让你看不见你的完美,让你看不见你的开心和快乐,它在折磨你。
你以为你在追求完美,你以为你想过上十全十美的生活,其实你把自己拖入了地狱里,你这辈子都追求不到所谓的完美,这辈子都过不上十全十美的生活。
所以我今天跟大家讲这个点,我是想让你清醒一下,别嘴上说着十全十美,说我想要完美的生活,但却是因为太想要追求你以为的完美、十全十美,让自己过不上完美的生活。
——节选自喜乐文涛线上课
《你活该有钱》