妇科炎症反反复复？试着改掉4个“坏习惯”，或许比吃药还管用

因为身体构造的不同，女性要比男性更容易产生一些难以启齿的疾病，比如妇科病。像妇科炎症的种类就有非常多，而且如果平日生活中不注意卫生，还有可能会反反复复得炎症，就如同感冒一样，十分让人头疼，还严重影响了我们的生活质量，导致心情抑郁，烦躁。但其实像妇科炎症这类的疾病是可以从根本上杜绝的，如果你年纪轻轻就经常得妇科炎症，那就说明你肯定有一些不好的习惯，以下四种情况，包含了大多数妇科炎症患病的诱因，只要改掉这些坏习惯，你的身体就会变得更加健康，炎症也不会轻易来打扰你。

1. 经期不良行为

很多二三十岁的女孩子经常反反复复的得妇科炎症，很有可能是与经期进行私生活有关。年轻人不知道节制总是喜欢“闯红灯”寻求刺激，而这种毫无自制力的行为，也导致了卵巢在排毒时候的工作压力增大，器官受到伤害，直接引起炎症。同时经期私生活还会导致月经严重失调，造成女性不孕不育的概率，甚至严重的会诱发子宫癌变等病症。因此无论是男生还是女生，在私生活这件事上一定要保持理智，以对方的身体健康为首要考虑因素。

2. 不注意卫生

第二种妇科炎症容易反反复复的情况就是个人卫生问题了。在与此相关的卫生工作上，所有女孩子都应该做到面面俱到。首先从内衣裤上就要杜绝细菌源，像很多人图方便喜欢统一把内裤与其他的衣物进行机洗，而外衣物上含有大量的细菌，当两者一起，就会很容易滋生细菌，通过表皮传染到私处，导致妇科炎，以及其他妇科炎症的发生。

其次就是更换内裤的频率，女性更换内裤，最好是在四五个月左右，就换一批新的内裤。不要常年穿同一个内裤。女性经期时更换卫生巾前，要清洗双手，杜绝细菌的传染。并做到内裤洁净，及时更换，不要穿着带污血的内裤长期不换，否则细菌会大量的滋生。

3. 抽烟

第三种容易反复得妇科炎症的人群，就是抽烟的女性了。长期抽烟会导致女性自身的免疫力下降，对妇科炎症等细菌，病毒抵抗力较差，更容易被侵害。因此，虽然抽烟对妇科病来说没有直接的影响，却会导致你的身体处于无防御状态。而抽烟对于女孩女性的危害也不仅仅如此，如果长期抽烟还容易诱发子宫癌以及盆腔炎等多种妇科病症。更会对女性的生育能力造成不可修复的严重损害。

4. 吃辛辣刺激的食物

最后一种坏习惯最好理解，大家都知道扁桃体发炎、感冒发炎的时候，医生都叮嘱不能吃辛辣刺激，过凉的发物，而对于妇科炎症来说也是同理。辛辣刺激的食物会使身体的炎症大爆发，造成了更严重的病变。因此经常贪食辛辣刺激的食物，也会导致体内的内分泌失调，免疫力降低，炎症也更容易反复。

导致妇科炎症反复发作的原因有很多，所以女性更应该在平时的生活中谨慎地保护好自己，注意卫生。当你已经患有妇科疾病的时候，也不要忌医，应当及时地去医院诊治尽早解决病症，以免炎症对自己的生活造成不良的影响。而且妇科炎症一拖再拖，一定会产生病变，诱发癌变类的严重病症，因此改掉各种坏习惯，炎症就会离你远去，好习惯比吃药更能够根治妇科炎症。