疫情期间，玫瑰糠疹患者该如何防护？

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皮肤是我们体表接触外界的一道屏障，在疫情期间，它对于病毒的防护相当的重要，一旦皮肤出现疾病或发生损伤，那么它的完整性就会遭到破坏，其屏障的功能和对病毒的防护能力也会大打折扣。而今天要说的玫瑰糠疹，就是皮肤病的一种。

玫瑰糠疹，是一种常见的炎症性皮肤疾病，其特点是好发于躯干和四肢近端，有对称性，数目不定大小不等的玫瑰色斑片，形状呈圆形或椭圆形，其长轴与皮纹一致，而且在斑片皮损上面往往附有糖状鳞屑，同时皮损处常自觉有不同程度的瘙痒感；还有少数患者开始皮损为红色丘疹，可互相融合成斑片，这类常伴有剧痒，称为丘疹型玫瑰糠疹。本病好发于春秋季节，以青壮年多见，无传染性。

玫瑰糠疹 临床照片

 

防护要点：

1、注意保持充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累；

2、保持良好的情绪，抑郁、沉闷、压抑会在一定程度上加重病情。

3、饮食清淡，少食或不食辛辣、海鲜等刺激性强的食物，此类食物可加重病情；

4、本病与免疫力有关，日常保持生活规律，加强体育锻炼，提高自身免疫力；

5、温水洗澡，忌用肥皂、沐浴露等碱性强的清洁用品，易刺激皮损加重并加剧瘙痒感，日常可用偏酸性的肤舒止痒膏进行清洁；

6、保湿剂：皮肤越干燥越瘙痒难忍，需要用保湿剂，可用维生素E乳进行保湿；

7、止痒：如自觉瘙痒感或剧痒感，为防止挠抓破坏皮肤的屏障保护，可用仙山肤宝软膏或无极膏外涂；