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末伏前,每天要喝这杯茶!提高抵抗力,还能暖胃健脾,2步就能轻松做~
三伏天处于小暑以及处暑之间,是一年之中气温最高而又潮湿的阶段,2020年的末伏是从8月15日开始,一直到8月24日才能出伏,这段时间需要大家好好养生. 留言区分享[你家厨房三伏天养生的美食吃法],最走 ...
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陈皮姜枣茶功效惊人,可别不信!
陈皮相信大家都是吃过的橙皮的口味,酸酸甜甜的吃起来非常的好吃,有些人还常将陈皮作为自己平时生活当中常吃的小零食.事实上陈皮除了口感比较好,让人吃了之后难以忘记之外,其功效也是非常惊人的,尤其是有些人比 ...
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百病始于寒?体内寒气重的人,一般有“4个特征”【一点资讯】
导语:从中医的角度看,寒气对健康影响很大.中医有句话,得阳者生,失阳者亡,缺乏阳气,身体内的寒气会很多.身体不能很好地抵御外邪,甚至会引起疾病,可以说一切疾病都是从寒开始的.那么,身上患重感寒气的人有 ...
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红糖姜枣茶,香甜不辣喉,配方大公开人手一份
红 糖 姜 枣 茶 红糖姜枣茶 红糖姜茶是一种常见的茶饮料,具有很好的散寒.除湿.防治感冒和普通感冒的功效.主要原因是寒冷和潮湿是人体内许多慢性病的主要原因.生姜具有很好的散寒除湿效果,而且没有副作用 ...
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冬天喝推荐黄芪红枣茶:补血益气,驱寒暖身
日常生活中,每天工作之余亦或者闲暇之时泡上一杯黄芪红枣茶即可达到很好的养生功效,而黄芪,红枣有驱寒补血的功效,特别适合冬天喝,那么该如何这款茶呢?下面一起来学习下制作的方法吧. 茶饮材料:黄芪2克,红 ...
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补血益气、健脾益肺,养血生津,喝这碗靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 党参益气补血汤 食材: 猪脊骨250克,党参4根,桂圆肉8颗,芡实40颗,红枣3颗,姜片5片,枸杞适量 做法: 1.猪脊骨斩大块洗净, ...
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一碗能够立马生血的民间补血粥,不用半点药材,养血安神健脾益胃
在很古的古代,有一种医,叫食医.负责给王室贵族,调配食物的寒温.滋味.能量.他们擅长把食物,做得更有治愈力一些,来帮你补不足,泄有余.可以说是中医最早的营养师.不会做饭的厨子不是好中医.一说补血,大家 ...
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『中华秘方』消化不良: 3.蜜饯姜枣龙眼健脾益胃
[处方名称]蜜饯姜枣龙眼健脾益胃 [功能主治]补益脾胃.适用于脾虚血亏所致的食欲不振. 面色萎黄.心悸怔忡等. [处方组成]龙眼肉250克,大枣250克,蜂蜜250克,姜 汁适量. [辨证加减] [疗 ...
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食补:温补气血十全大补汤、补血益气 红枣山药汤、健脾补气血补虚滋阴 鸡肉黄精汤、补气血“四红汤”
温补气血的十全大补汤 处方 人参 6克 白术(焙) 6克 茯苓(焙) 6克 甘草(炙) 6克 川当归(洗,去芦) 6克 川芎 6克 白芍药 ...
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小小一粒比核桃还补脑!这样吃健脾益胃、增强记忆力!为家人收藏!
能为别人着想的人, 会换来一辈子的伴: 能为别人付出的人, 会得到一辈子的暖. ........................................................... ...
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去湿除风、健脾益胃、治脾虚泄泻,你要喝这碗靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 党参玉竹牛大力猪肉汤 猪小肚煲薏米芡实汤 原料:猪小肚5个,蜜枣2个, 半斤猪骨, 薏米, 芡实 做法: 1, 猪小肚用盐揉洗干净 2 ...