美食推荐:辣子串香兔、招牌鮰鱼汤、大红菌炖土鸡制作方法
辣子串香兔
味型:香辣。
烹制法:炸,煸。
特点:麻辣干香,孜然味浓。
原料:兔肉,孜然粉,十三香,香油,植物油,味精,葱花,盐,胡椒,料酒,牙签,干辣椒节,花椒,花椒面等。
制作:
1、先将兔肉切颗码味后用牙签穿上。
2、起锅上火下油至八成热下兔肉炸香。
3、锅中留油少许,下干辣椒节,花椒少许,下兔肉用小火煸炒边炒边投入花椒面,十三香,味精,最后放入孜然粉,小葱花,待出香时加入白芝麻拌匀即成。
注:
1、码兔时,水分一定要挤干,炸时才能快速脱水。
2、煸炒时,火不能太大,以免肉烧过。
招牌鮰鱼汤
原料:
鮰鱼一条(约600克),山药泥10克,山药片、青椒块各20克,姜片。
调料:
盐8克、味精5克、鸡粉5克、白胡椒粉3克,混合汤1000克,黄贡椒酱、广东米酒、猪油、菜籽油各10克,红泡椒酱5克,色拉油。
制作:
1、净锅滑透,留少许色拉油,下姜片煸香,下鱼块,大火煎至两面金黄盛出。
2、另起锅,滑透后下猪油、菜籽油,下鱼块,烹入广东米酒,煎至鱼块表面略带焦色,冲入混合汤,加黄贡椒酱、红泡椒酱大火烧开,下山药片,继续大火烧3分钟,转小火,加青椒块、山药泥、盐、味精、鸡粉、白胡椒粉烧约30秒,待用勺子舀起汤汁向锅中慢慢倒下能自然形成一条细线,关火盛入砂煲内即可。
山药泥:
铁棍山药带皮入蒸箱中蒸熟,趁热撕去表皮,将山药放在砧板上,用刀背剁成细细的泥,晾凉后装保鲜盒,入冰箱冷藏待用。
制作关键:
下入山药泥后汤会变得很浓稠,这时大火加热极易糊锅,所以要转中小火并不停地晃锅防止汤汁糊底。
大红菌炖土鸡
让人非常有食欲的一道菜,土鸡肉味浓郁,像极了小时候的味道;大红菌是非常难得的纯天然绿色食材,养生功效非同一般。
食材:
土鸡300克(洗净切小块),大红菌100克(切小块),姜20克。
调料:
纯净水800克,盐适量。
做法:
1、先将土鸡汆水,放入锅中备用。
2、将大红菌与姜块放入锅中,然后倒入纯净水。
3、将2以大火烧开,转小火焖煮40分钟。
4、最后按口味以盐调味即可。
心得:
土鸡汆水的时候速度一定要快,这样肉味才不至于流失。姜块要拍碎,更容易将味道煮出。