专栏 | 教家人学中医(Ⅲ) | 自然界的生长收藏:二十四节气

编者按:

西医通过近百年来的发展为人民解决了很多危重感染及外科方面的问题,但随着现代医学发现的疾病谱越来越广、难治性疾病越来越多、慢性病群人数的不断上升、以及西药可能伴随的不良反应的增多,西医也不断地呈现出自身的不足。

因此,很多人生病了会趋向于选择更加自然的中医学。

中医的养生保健、中药治病扶正、针灸艾灸防病的观念已深入人心,放血疗法治疗顽疾也为越来越多的百姓接受。这些手段近年来也逐渐进入了千家万户,服务于无数的家庭。

然而,大多数人其实并不知道中医与西医的区别在哪,甚至有人开玩笑地说,中医就是服中药,西医就是打补液。

很显然,这是比较不全面的看法。

因为无论中医还是西医,都有系统理论的指导,只是属于完全不同的理论体系而已。东西方医学各有所长,中西医学也各有所短,必要的时候相互补充,才能达到理想的结果。

本系列就是一本普及中医及部分西医知识的读物,针对完全不是从事医学的人群,正如题目所言,教家人,就是教大众。所以,书中有很多医学术语都会用比较通俗易懂的语言去表达。

我平时从事于中医治疗危急重症及常见性、疑难性疾病,在每天的临床中,感触良多,虽然经过我治疗恢复的不同疾病的病人也不计其数,但自己力不能治的疾病仍很多很多。在多年的临床中,随着对中医防病治病的认识也不断深入,有时我也会惊叹现代疾病之多,治病之难,但回过头看,这些规律都不离《黄帝内经》中描述的致病规律。

如何比较健康地活着,寻找适合身体自身规律的生活方式,是现代人一直追求的话题。尽管当前保健品日益泛滥,但仍然无法减少疾病的发生。因为人们常醉心于追求周围的事物,而没有回眼静心认识自身内在身体的实质,没有认识疾病来源的源头。在各篇文章中,我尽量用简单、通俗的语言表达中医的思想,但如果在阅读过程中对某些地方存在疑惑,我在后续的改阅中加以补充,以使大家在阅读的过程中更能清晰明了地学习中医知识。

讲起自然界的规律,无可避免,必然谈到二十四节气。
二十四节气指二十四时节和气候,是古人根据四季中大气的具体变化,而订立的一种用来指导农事的补充历法。
如果说四季的变化是质变的话,二十四节气则是四季变化的量变体现。二十四节气作为国家非物质文化的重要财富,是中华传统文化的重大结晶。
2006年5月20日,“二十四节气”作为民俗项目经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。2016年11月30日,中国“二十四节气”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
当然,在这里和大家分享二十四节气,不是和大家去如何种田,而是了解二十四节气中大气的量变变化是如何体现的。了解这些,是了解中医养生的前提。
前面的文章已经介绍过,一年四季中有大气生长收藏、升浮降沉的变化。
降,是指夏天时太阳射到地面的热,降入土里面。沉,是降入土中的热沉入藏在土下之水中。升,是指沉入水中的热升出土上。浮者,升出土上的热又与夏时太阳射到地面的热,同浮于地面之上。中者,降沉升浮之中位。
在二十四节气中, 立秋为大气降之起点,立冬为沉之起点,立春为升之起点,立夏为浮之起点。
秋分前,土上热量多,土下热少。秋分这个节气时,则土上与土下的热平分也。春分前,土下热多,土上热少。春分则土上土下的热就平分一样多了。
自然很多的植物,在秋季,植物经秋而叶落,因为植物个体的热在下降。经过冬天而添根,因为植物个体的热在下沉。经过春天而生长发芽,是植物个体的热上升的表现。经过夏天而茂盛成长,是因为植物个体的热在向上浮。热的降沉升浮在植物中是清晰明了的。
正是大气在一年四季、二十四节气的逐渐变化,产生了寒热温凉,产生了适合生物及种植作物的气候条件。
由于气在不同节气的分布不同,影响人体元气在身体的分布不同,十二四节气和身体是密切相关的,有些节气的变化对人体影响是非常大的。
如冬至一阳气,冬至大气开始生发,人体元气也随之生发,对于老年肾气不固的病人很多出现了头晕、血压不稳定的情况,病重的出现中风、心衰等慢性消耗性疾病加重的情况也屡见不鲜。
而中医经典《伤寒论》中提到:冬夏二至,阴阳合,春秋二分,阴阳离也。春分与秋分这二个节气的附近,很多危重症的病人往往出现病情恶化的情况,所以春分后的清明,不单是一个纪念先人的节日,还反映了那个时期病人病情易变的情况
围绕着二十四节气,未来还会涉及为何春夏养阳,秋冬养阴,如何养?春三月,如何养生,夏三月,如何养长……未来再分享。

作者简介

曾祥珲,广东省中医院 中医经典科 主治医师。

从事内科常见病、危重症治疗多年。全国名老中医学术继承人,李可老中医第三代弟子,经典经方许家栋老师弟子。

擅长运用经典经方体系治疗危急重症、临床常见病,如肺炎、外感发热、咳嗽、哮喘、慢阻肺、冠心病、皮肤病及胃肠道疾病、多病因引起头晕、痛风等关节病及胃肠道等疾病;并运用治未病思维指导亚健康调理。

同时,临床常针、药、艾并用,精研传统体针、五俞穴原理,擅用脐针、灸法及刺络放血治疗多种慢性病疑难病。尤其是广泛应用麦粒灸、直接灸、化脓灸,治疗顽固性、免疫低下性疾病。

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