什么是结肠性便秘?便秘吃什么最快排便?

什么是结肠性便秘?

结肠性便秘又称为弛缓性便秘,是由于结肠紧张度降低,即肠平滑肌松弛,肠蠕动减弱,致 使食物残渣在结肠中运行迟缓,引起便秘。

结肠性便秘多发生在体质虚弱、并伴有内脏 下垂症状者以及年老体衰、大病以后或体力下降 者。长期持续的结肠便秘,会出现腹胀、腹痛、 食欲减退等症状。

便秘吃什么最快排便?

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小贴士:

·停止不必要的减肥。

·每天做一定量的慢跑或散步等运动。

·为了消除紧张情绪,要有一套适合自己的放松方法。

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